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作者 luckyalbert 在 PTT [ Sad ] 看板的留言(推文), 共31則
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1F→: 洗個溫/熱水澡,睡前兩小時別看手機平板之類的藍光/11/25 23:22
2F→: 閃光螢幕,腦袋放空甚麼都別想,只要想像手腳四肢放11/25 23:22
3F→: 鬆、肩頸肌肉放鬆、腰肚放鬆、最後注意力應該只會剩11/25 23:22
4F→: 呼吸來回吸吐氣集中也放鬆,睡前記得上廁所,溫水小11/25 23:22
5F→: 口喝/睡到一半口渴也是小口喝幾口水,白天日常則是水11/25 23:22
6F→: 要喝夠,室內光線柔和時間到了作息調整回來就會睡著11/25 23:22
7F推: :)11/28 20:58
1F推: 今天下午有些事無意間有位阿伯和我分享可以看一下五11/28 20:40
2F→: 公經跟金陵碑,我和他回疫情前有看過,大概知道是怎11/28 20:40
3F→: 麼回事11/28 20:40
4F推: 那位阿伯想跟我說的應該是跟樓主提文內的故事一樣道11/28 20:41
5F→: 理11/28 20:41
1F→: 是寵物嗎?我之所以不養寵物除了自己沒錢連自己穩定11/25 23:16
2F→: 生活都有問題之外,寵物走了的時候你都會有感情的,11/25 23:16
3F→: 避免下一次的離別所以別養,玩別人家養的(養的起的11/25 23:16
4F→: )就好11/25 23:16
1F→: 不,該被殺的是像鬼島林非帆、跟幾個鬼島資方還有底11/24 18:53
2F→: 下一些自以為厲害的那些以及電資醫牙及其他的某些擊11/24 18:53
3F→: 敗人才對11/24 18:53
4F→: 會霸凌別人的本身就不是甚麼好東西,相信我,我在台11/24 18:54
5F→: 灣這個鬼島遇過這種擊敗白蘭人無數次11/24 18:54
6F→: 你如果像我一樣退讓無數次的話,在鬼島只會正中那些11/24 18:55
7F→: 不是人的東西的下懷罷了11/24 18:55
8F→: 這些垃圾依然在鬼島吃香喝辣的爽過人生而且從來不會11/24 18:55
9F→: 認為自己有錯11/24 18:55
10F→: 你選擇了不正確的這類方式應對,這些不是人的東西完11/24 18:56
11F→: 全不會在意的11/24 18:56
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