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作者 lucifero 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共32則

限定看板：BeautyBody

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[減肥] 是我運動量太少了？還是年紀到了？

[ BeautyBody ]44 留言, 推噓總分: +14

作者: doralove - 發表於 2010/08/12 13:10(13年前)

28^F→lucifero:營養不夠均衡蔬果攝取太少運動量增加至每週六次08/12 20:03

[問題] 怎樣的方式會比較好...

[ BeautyBody ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: physicist512 - 發表於 2010/03/01 14:00(14年前)

6^F→lucifero:早餐太多了?? 我之前減重的時候..早餐常吃完整的總匯三03/01 18:58

7^F→lucifero:明治外加一杯豆漿...03/01 18:58

[待批] 毅力VS愛吃的減重對抗賽~~~努力瘦身吧!!!

[ BeautyBody ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: fances - 發表於 2010/03/01 02:17(14年前)

1^F→lucifero:已經產生的肥胖紋可能得靠醫美才能有效消除了...03/01 18:56

[心得] 小小心得^^ ~*

[ BeautyBody ]45 留言, 推噓總分: +34

作者: xinyuyen - 發表於 2010/02/28 21:33(14年前)

33^F推lucifero:減重真的需要過人的毅力..兩個人一起努力..會比較有動力.03/01 18:36

34^F→lucifero:你..很努力也很用心....03/01 18:37

[問題] 賀寶芙早餐店員的體脂解讀這樣對嗎?

[ BeautyBody ]25 留言, 推噓總分: +8

作者: orangecookie - 發表於 2010/02/27 14:15(14年前)

17^F→lucifero:100?? 不是三杯50 第三杯喝到飽嗎?? 只是他的解釋有點02/28 18:20

18^F→lucifero:奇怪...板上有許多正確的觀念多爬爬文吧~02/28 18:21

[問題] 天啊～大腿比胸部大！！

[ BeautyBody ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: chinyes - 發表於 2009/12/07 21:00(14年前)

4^F→lucifero:可惜啊可惜你沒有關鍵字不然回覆應該頗踴躍12/08 18:44

[閒聊] 反正已經被笑慣了也讓大家來笑笑我

[ BeautyBody ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: andylau0918 - 發表於 2009/12/07 18:44(14年前)

3^F→lucifero:樓上這句很中肯12/07 19:37

[問題] 有哪位知道為何"纖維"過量會傷腎嗎？= =a

[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +2

作者: reneeviolet - 發表於 2009/12/07 18:17(14年前)

4^F→lucifero:"過量"纖維反而會讓腸胃到蠕動異常就是消化不良或拉肚子12/07 19:39

[問題] 越運動越胖

[ BeautyBody ]23 留言, 推噓總分: +6

作者: happiness23 - 發表於 2009/12/07 15:20(14年前)

19^F→lucifero:可以試著把騎X-bike的時間拉長到45分鐘..12/07 19:41

[問題] 貴格燕麥片怎樣變好吃?

[ BeautyBody ]64 留言, 推噓總分: +32

作者: cheery1982 - 發表於 2009/12/07 15:20(14年前)

34^F推lucifero:泡麥片的時候水不要太多讓麥片像稀飯一樣可以加水煮鮪12/07 19:34

35^F→lucifero:魚或者是肉鬆這樣比較方便不用煮只要泡就行了我女12/07 19:35

36^F→lucifero:友都這樣吃...12/07 19:35

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