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作者 lpy 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共5則
限定看板:Road_Running
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[心得] 讓Apple變專業的peak watch
[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +4
作者: uei1201 - 發表於 2024/12/06 09:33(1年前)
2Flpy: 看到早上好突然就退火了 :D12/06 13:37
Re: [問題] 跑步時間不多,可以跑到6分速嗎?
[ Road_Running ]10 留言, 推噓總分: +8
作者: lpy - 發表於 2024/11/30 10:07(1年前)
5Flpy: 今年已經花了280小時,確實沒有捷徑11/30 13:00
[心得] 新竹馬半馬雜雜念
[ Road_Running ]65 留言, 推噓總分: +33
作者: Dougher - 發表於 2024/11/17 11:22(1年前)
32Flpy: 10k只有8.9,前八公里標示都對,九公里突然跑掉,一下就沒了11/17 16:44
[問題] 全馬時間設定
[ Road_Running ]108 留言, 推噓總分: +38
作者: smilejune - 發表於 2023/05/14 12:49(2年前)
9Flpy: 我去年十月半馬1:52,三月全馬3:52,供參考05/14 13:51
[問題] 練跑完肌肉痠痛該怎麼辦?
[ Road_Running ]58 留言, 推噓總分: +31
作者: mmmmmkkk5566 - 發表於 2023/02/22 14:53(2年前)
17Flpy: 繼續跑就好了,我剛開始2k就鐵腿,半年後每天8k也沒什麼問題02/22 17:50
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