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作者 lovingu00xd 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共3則
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[減肥] 一個月的成果
[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +7
作者: srdarren - 發表於 2020/06/03 21:49(4年前)
5F推lovingu00xd: 我也是168+飲食控制，搭配健身肌肉量沒掉，目前一個06/04 02:43
6F→lovingu00xd: 多月-11。本來也有喝乳清，後來查到它容易升胰不利減06/04 02:43
7F→lovingu00xd: 脂就先停，給你參考～一起加油！06/04 02:43
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