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作者 loverr 在 PTT [ facelift ] 看板的留言(推文), 共28則

限定看板：facelift

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[ facelift ]162 留言, 推噓總分: +22

作者: mu29871197 - 發表於 2021/09/08 00:39(4年前)

47^F推loverr: 有時候吃很少也是會胖，因為你沒有吃到該101.12.52.72 09/08 16:01

48^F→loverr: 吃的熱量跟營養素，不是一直吃很少就一定101.12.52.72 09/08 16:01

49^F→loverr: 會瘦，你的身體有保護機制防止自己餓死，101.12.52.72 09/08 16:01

50^F→loverr: 你吃很少只會讓你的身體把吃的東西全部轉101.12.52.72 09/08 16:01

51^F→loverr: 成熱量儲存而已101.12.52.72 09/08 16:01

52^F→loverr: 你要不要認真計算自己吃進去的東西熱量跟101.12.52.72 09/08 16:03

53^F→loverr: 營養素再來看自己到底是不是真的胖的體質101.12.52.72 09/08 16:03

103^F推loverr: 泡芙人沒有什麼飲食菜單啊，就是最基本的101.12.24.199 09/09 19:44

104^F→loverr: 飲食均衡就會瘦了，還有多吃蛋白質。其實101.12.24.199 09/09 19:44

105^F→loverr: 減脂也不一定一定要運動，普通走路也算熱101.12.24.199 09/09 19:44

106^F→loverr: 量消耗，減肥你就只要達成熱量赤字一定會101.12.24.199 09/09 19:45

107^F→loverr: 瘦，不可能有人熱量赤字還沒瘦的。但看下101.12.24.199 09/09 19:45

108^F→loverr: 來你也沒有很想要了解根本只想要直接得到101.12.24.199 09/09 19:45

109^F→loverr: 結果，抽脂真的不是萬能的，不知道你年齡101.12.24.199 09/09 19:45

110^F→loverr: 幾歲感覺起來應該很小，難道你要靠抽脂過101.12.24.199 09/09 19:45

111^F→loverr: 一輩子？那些錢真的可以好好請個營養師或101.12.24.199 09/09 19:45

112^F→loverr: 是教練了～101.12.24.199 09/09 19:45

116^F推loverr: 請營養師也可以呀。但我以前也是泡芙人體123.194.172.34 09/10 02:05

117^F→loverr: 脂30，從小討厭運動大學體育被當，但跟你123.194.172.34 09/10 02:05

118^F→loverr: 不同是後來看到自己數認真嚇到去運動，現123.194.172.34 09/10 02:06

119^F→loverr: 在不運動反而有罪惡感。不知道你有沒有嘗123.194.172.34 09/10 02:06

120^F→loverr: 試過，可能你沒有看到運動成效所以不會有123.194.172.34 09/10 02:06

121^F→loverr: 成就感吧，才覺得自己討厭運動。不過這裡123.194.172.34 09/10 02:06

122^F→loverr: 是醫美版不是fitness 離題了，但說真的如123.194.172.34 09/10 02:06

123^F→loverr: 果你很想抽脂之後還是要有些正確觀念才能123.194.172.34 09/10 02:06

124^F→loverr: 永久啦，不然那個錢真的白花。123.194.172.34 09/10 02:06

[ facelift ]15 留言, 推噓總分: +6

作者: loverr - 發表於 2014/12/05 20:37(11年前)

2^F→loverr: 其實因為太緊張所以忘記問醫生了.......153.163.117.26 12/05 21:50

3^F→loverr: 太緊張加上整個過程太迅速（掩面）153.163.117.26 12/05 21:50

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