作者查詢 / lobojogging
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3F→: Duren扭傷被扛出去,可以等一下12/08 07:47
33F→: 請強制加入休息跟交叉運動:瑜珈或游泳07/17 15:05
40F→: 傷上加傷很可能會影響以後運動表現03/16 12:45
41F→: 身體累積舊傷也很難完整消化週期課表03/16 12:48
22F→: Garmin原廠設定的文字說明請忽略03/07 22:20
23F→: 最大心率有接近正確的話,個人經驗是半馬儲備心率大03/07 22:26
24F→: 半會跑在2.6到3區中間03/07 22:26
10F→: Asics Meterspeed sky+可以試試02/20 06:45
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