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作者 littlenain 在 PTT [ marriage ] 看板的留言(推文), 共6則

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[ marriage ]81 留言, 推噓總分: +22

作者: PAKKIE - 發表於 2013/06/18 23:40(11年前)

21^F推littlenain:給他訂一個目標呢？花錢報名路跑，我很討厭跑步。但是06/19 09:37

22^F→littlenain:花錢報名報名路跑。錢花下去不得不跑。一開始會很痛苦06/19 09:38

23^F→littlenain:，所以會要求自己練習，跑的完後又希望進步，所以在練06/19 09:39

24^F推littlenain:習，從10k~21k到42k如果你可以一起陪跑效果會更好，不06/19 09:42

25^F推littlenain:過我還是討厭跑步，所以現在還是利用花錢不得不跑這個06/19 09:45

26^F→littlenain:誘因讓自己維持運動的習慣06/19 09:45

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