作者查詢 / liquidbox

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 liquidbox 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共415則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部Gossiping10795MuscleBeach415book158joke137WomenTalk81HatePolitics62MobileComm60TamShui60Road_Running39marvel38car32StupidClown23Office19LineageII17Militarylife17Android16biker16Boy-Girl16marriage12Fund10Python10Stock10FITNESS8MartialArts8Boxing7BigBanciao6Coffee6L_TalkandCha6PublicIssue6Salary6specialman6home-sale5NSYSU_FG5Question5Tech_Job5CVS4IA4movie4YOLO4BabyMother3Civil3dog3Electronics3Hiking3HSNU_8203Kaohsiung3KS97-3083PingTung3TaichungBun3Test3Ajax2C_Chat2FJU-ACC90a2funeral2gallantry2Gintama2GossipPicket2guitar2HsinChuang2Japandrama2JP_Entertain2medstudent2NTHU_STAT942PokemonGO2PublicServan2scutran_city2Shu-Lin2ShuangHe2SongShan2Tainan2Teacher2TigerBlue2ASHS-93-li1ASIA-uni1BADTWINS1Barista1Beauty1BigSanchung1Buddhism1CCSH_86_3121CFantasy1Cga1Chiayi1China1ChungHo_Talk1ck49th3101ck56th3311cksh85th3241CMU_CM441cookclub1Cross_Life1Crystal1CSMU-D951DailyArticle1DigiCurrency1DragonBall1e-coupon1ESP1EzHotKey1FixMyHouse1FJU-LS94b1FJU-Stat95A1Google1homemaker1HORTUS-911Hsinchu1HSNU_11151Hualien1HY-40-Xin1JapanHistory1kawaii1KG93-3091KoreaDrama1KS95-3021KS96-3141L_TaiwanPlaz1LAW_Volley1Magic_131Marginalman1MdnCNhistory1medache1media-chaos1MenTalk1MGL-history1Miaoli1MobilePay1NCCU06_LAND1NCCU08_Ethno1NCHU-KF1nchumis1011NCYU_Fst_981NDHU-phy971NDMC-N561NetRumor1NTU1NTUBA001NTUCE-1021NTUE_Nse1011NTUmed911pa_pingpong1paranormal1PCCU-CS1pesoftball1PhD1PttLifeLaw1PushDoll1RegExp1rent-exp1Reptile1Road1RSSH94_3031sex1TA_AN1TaiwanDrama1talk1Taoyuan1tax1TAXI1Tennis1Transformers1transgender1TYSH49-3061Violation1Yulon1Yunlin1<< 收起看板(165)

首頁

尾頁

[問題] 自己組轟菌啞鈴需要嗎?

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: Neight1213 - 發表於 2018/08/10 14:22(5年前)

11^F→liquidbox: 就功能性訓練取向我覺得啞鈴略勝一籌08/10 20:25

12^F→liquidbox: 沒預算壓力就直上PowerBlock08/10 20:25

[心得] 舉雙手投降？ - 握力訓練簡介

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +57

作者: Solidsoft - 發表於 2018/08/09 17:07(5年前)

13^F推liquidbox:08/09 18:21

[問題] 腹橫肌

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: adsl13579 - 發表於 2018/08/08 13:58(5年前)

8^F→liquidbox: 抵抗腹內壓08/08 18:05

[閒聊] 請勿單邊拆槓片

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +25

作者: Boiledwater - 發表於 2018/08/07 13:36(5年前)

29^F→liquidbox: 除非snatch之類的，不然壺鈴真的飛出去也飛不遠08/07 18:36

[問題] 健身房+拳擊課程

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +13

作者: TO3032063 - 發表於 2018/08/02 15:22(5年前)

14^F→liquidbox: 有拳擊課的很多，但要看你只是想流汗還是想練正統的08/02 19:29

15^F→liquidbox: 很多健身教練的拳擊動作看10秒就知完全不行08/02 19:30

16^F→liquidbox: 與其找有開拳擊課的健身房不如找有重訓器材的拳館08/02 19:30

17^F→liquidbox: 不少拳館都有自由重量器材，一舉兩得08/02 19:31

18^F→liquidbox: 要說有對練，健身房的對練對手你敢信嗎？08/02 19:31

19^F→liquidbox: 對練時的裁判判斷夠快狼準嗎？即使只是拿靶也是很累的08/02 19:32

20^F→liquidbox: 對練拳館有保險嗎？萬一學員受傷挨告怎麼辦？08/02 19:33

21^F→liquidbox: 我猜健身房跟拳館在對練可能傷害上的準備程度差很多08/02 19:34

22^F→liquidbox: 我去的拳館有專業教練跟裁判，但學員還是腦出血開刀呢08/02 19:35

23^F→liquidbox: 練拳起碼要跳繩但我先前去健工連跳繩空間都沒有08/02 19:36

[問題] 硬舉拉傷腰無法立即就醫怎麼辦

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +19

作者: cjh455 - 發表於 2018/07/29 13:47(5年前)

34^F→liquidbox: 可熱敷，活動以不痛為原則07/30 18:04

[問題] 健身房打烊前一小時關冷氣

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +45

作者: shaco5566 - 發表於 2018/07/28 00:03(5年前)

38^F推liquidbox: 變頻冷氣提早一小時關根本沒省什麼錢07/28 12:30

Re: 深蹲一直單邊受傷

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +12

作者: kikijuice - 發表於 2018/07/27 17:30(5年前)

5^F推liquidbox: 真用功07/27 20:43

[問題] 背部肌肉痠疲

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: necnecpop - 發表於 2018/07/22 15:39(5年前)

11^F→liquidbox: 動作、重量、次數或強度不習慣前，疲勞痠痛都很正常07/22 19:28

[問題] 爸爸有高血壓.除散步外還能做哪些重訓呢?

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +24

作者: pipiboygay - 發表於 2018/07/22 17:13(5年前)

38^F→liquidbox: 天災人禍才是人類文明倒退主因好嗎07/22 19:26

首頁

尾頁