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作者 lin72tbbic 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共416則

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[閒聊] 大家有固定補充電解質嗎?

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: hao86wdyme - 發表於 2026/08/07 13:44(14小時前)

2^F推lin72tbbic: 我也有一陣子狂累後來每天運動完喝61.30.135.114 08/07 17:43

3^F→lin72tbbic: 一瓶精神真的有變好61.30.135.114 08/07 17:43

[討論] 蔓越莓可以改善頻尿嗎

[ Health ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: yenkub - 發表於 2026/08/06 11:33(1天前)

8^F推lin72tbbic: 走錯棚，頻尿如果是肌肉無力要練凱格爾運動08/07 10:15

[疑問] B群、魚油、滴雞精哪個才是續命神器？

[ regimen ]17 留言, 推噓總分: +11

作者: yi54ywobpo - 發表於 2026/08/05 14:59(2天前)

1^F推lin72tbbic: 推高濃度魚油61.30.134.124 08/05 15:55

[心得] 外食族大餐後的罪惡感靠苦瓜胜肽拯救

[ regimen ]42 留言, 推噓總分: +21

作者: linyfb12 - 發表於 2026/07/31 14:18(1周前)

22^F推lin72tbbic: 上班族真的根本沒辦法控制飲食客戶61.30.135.21 08/05 10:21

23^F→lin72tbbic: 約就要去61.30.135.21 08/05 10:21

[疑問] 葉黃素買VITABOX好嗎還是有其他推薦

[ regimen ]11 留言, 推噓總分: +10

作者: qpalz7943 - 發表於 2026/07/30 15:27(1周前)

6^F推lin72tbbic: 葉黃素要配Omega-3一起吃61.30.134.182 07/31 11:19

[閒聊] 最容易忽略的健康問題是什麼?

[ regimen ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: xuankt7294 - 發表於 2026/07/29 12:03(1周前)

5^F推lin72tbbic: 經期異常這種很容易事不舒服去看醫61.30.135.110 07/29 16:48

6^F→lin72tbbic: 生才知道生理期很久沒來了61.30.135.110 07/29 16:48

[疑問] 中藥足浴調理經痛、手腳冰冷

[ regimen ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: rong52vbnv - 發表於 2026/07/28 15:01(1周前)

1^F推lin72tbbic: 就算排除中藥成分光是熱水泡到小腿61.30.182.107 07/28 15:35

2^F→lin72tbbic: 全身血液循環變好就有用61.30.182.107 07/28 15:35

[討論] 開始吃鋅皮膚真的有變好

[ regimen ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: yukffbf4 - 發表於 2026/07/23 14:22(2周前)

4^F推lin72tbbic: 很多食物都含鋅不用花大錢吃保健食61.30.179.154 07/23 17:19

5^F→lin72tbbic: 品吧61.30.179.154 07/23 17:19

[問題] 久站族補鈣能緩解小腿緊繃感嗎

[ Health ]18 留言, 推噓總分: +13

作者: roysimone - 發表於 2026/07/22 11:25(2周前)

7^F推lin72tbbic: 這就是久站族的悲哀循環都卡住了07/23 10:09

[閒聊] 客製化保健食品真的比較好嗎?

[ regimen ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: flowerhigh - 發表於 2026/07/20 10:59(2周前)

14^F推lin72tbbic: 如果自己吃的話感覺蠻方便不用有61.30.182.68 07/21 11:33

15^F→lin72tbbic: 一堆瓶罐或另外分裝61.30.182.68 07/21 11:33

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