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作者 library78 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共156則
限定看板:BeautyBody
[待批] 這樣的菜單加運動量..可以嗎?
[ BeautyBody ]33 留言, 推噓總分: +19
作者: bambino3930 - 發表於 2009/06/22 21:29(15年前)
4Flibrary78:你之前減肥也差不多內容嗎?如果有成功就ok吧 每人體質不06/22 21:35
6Flibrary78:不過你會復胖就是因為你的飲食習慣吧 你喜歡吃的熱量都06/22 21:37
7Flibrary78:高 你減肥吃10顆 不減的時候可能20顆以上 自然就回去了06/22 21:38
8Flibrary78:水餃 炒飯這種東西我也會吃 但不會每餐都吃06/22 21:39
24Flibrary78:一個星期有一餐這麼吃 我覺得ok啦 但不能每天都吃06/22 21:58
[閒聊] 夏天西瓜好好吃
[ BeautyBody ]10 留言, 推噓總分: +6
作者: cccandice - 發表於 2009/06/22 21:12(15年前)
2Flibrary78:你吃零食就比正餐吸收更多熱量06/22 21:20
[討論] 男友會介意
[ BeautyBody ]83 留言, 推噓總分: +33
作者: sjuyui - 發表於 2009/06/22 19:03(15年前)
2Flibrary78:.......................不是真愛06/22 19:09
26Flibrary78:他也是心疼你減得很辛苦吧 所以比你緊張06/22 19:51
[問題] 睡覺前跑步有減肥效果嗎
[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +7
作者: s032538 - 發表於 2009/06/22 17:59(15年前)
5Flibrary78:為什麼我運動完都攤軟啊 那來的亢奮06/22 19:50
[問題] 動動機真的可以達到運動效果嗎?
[ BeautyBody ]10 留言, 推噓總分: +3
作者: snoweva - 發表於 2009/06/22 10:41(15年前)
7Flibrary78:我也覺得這種沒用06/22 11:28
[心得] 運動大好!
[ BeautyBody ]13 留言, 推噓總分: +5
作者: JaneJJ - 發表於 2009/06/22 00:43(15年前)
1Flibrary78:說的也太誇張了 讓我瘦15公斤吧06/22 00:57
[待批] 菜單待批
[ BeautyBody ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: star3976 - 發表於 2009/06/21 19:29(15年前)
1Flibrary78:只有3公斤 很容易的06/21 21:32
[問題] 快走跟慢跑到底哪個好?
[ BeautyBody ]17 留言, 推噓總分: +9
作者: MissHippo - 發表於 2009/06/21 16:49(15年前)
8Flibrary78:如果很重 建議先快走 我自己感覺快走大概只有下半身有動06/21 21:34
9Flibrary78:一跑起來 心臟就有感覺震動到 會比較喘心跳加快06/21 21:35
經期時候的減肥
[ BeautyBody ]5 留言, 推噓總分: +1
作者: cherry611 - 發表於 2009/06/21 02:12(15年前)
5Flibrary78:經期後一週是黃金期06/21 13:45
[問題] 遇到停滯期...
[ BeautyBody ]10 留言, 推噓總分: +5
作者: Akiwi929 - 發表於 2009/06/20 21:32(15年前)
3Flibrary78:還是得持續運動 至少健康 身形也好看06/20 21:41