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作者 ldsdodo 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共6則
限定看板:Road_Running
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41F推:前面跑那麼慢啊 後面加速是在跑百米跑到21K?06/11 18:49
5F推:吸冷空氣更痛苦 帶口罩順便練肺活量12/20 18:23
12F推:不求快只求跑的時間,練耐力只能慢慢來,跑就對了。04/23 17:35
1F推:我個人是不太管手的動作,越在乎動作只會浪費更多力氣。04/21 19:40
5F推:身體還沒好就不要勉強了,正常人一個禮拜沒跑體力一定下滑04/21 16:17
8F推:我跑跑步機容易放空,感覺比操場還無聊,效果感覺不太好。04/21 16:23
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