作者查詢 / l82479

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作者 l82479 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1889則

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[討論]1990~99與00~09出道的前十二強球星陣容

[ NBA ]138 留言, 推噓總分: +19

作者: specimen - 發表於 2016/07/15 21:54(7年前)

42^F推l82479: 怎麼看都是90-99完勝07/15 22:40

[情報] Dirk Nowitzki 重申：留在 Dallas

[ NBA ]370 留言, 推噓總分: +297

作者: cody7052 - 發表於 2016/07/06 23:20(7年前)

309^F推l82479: 哭惹07/07 06:15

[問題] 教練課上課情形

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +21

作者: jim158158 - 發表於 2016/06/25 10:06(8年前)

51^F噓l82479: 如果你是初心者先用器材學習孤立肌群+感受度非常正常沒06/27 13:58

52^F→l82479: 有任何基礎去學三大動作受傷了你是不是又要怪教練06/27 13:58

[BOX ] Warriors 108:97 Cavaliers (GSW 3-1)

[ NBA ]961 留言, 推噓總分: +576

作者: Rambo - 發表於 2016/06/11 11:51(8年前)

257^F推l82479: 姆斯最後狂洗數據頗呵06/11 11:52

[問題] 減脂增肌問題

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +1

作者: kalls - 發表於 2015/09/22 23:36(8年前)

2^F→l82479: 仙女餐09/23 01:28

[問題] 傑森史塔森式超厚斜方請益

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +14

作者: chris734010 - 發表於 2015/09/22 00:28(8年前)

3^F→l82479: 因為紅色那圈叫做菱形肌09/22 00:56

7^F推l82479: 找一台坐姿划船機做肩胛骨內收的動作就能練到了09/22 01:15

[問題] 重訓的時間如何增長？

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: KYOROD - 發表於 2015/09/21 19:33(8年前)

17^F→l82479: 你練完胸or背隔天練二三頭這些輔助肌群當然沒力呀09/22 01:00

18^F→l82479: 反過來也一樣三頭三角乏力你胸推也推不了多重09/22 01:00

[閒聊] 是鄉民開的嗎? 健身餐配送

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +17

作者: stanlyleu - 發表於 2015/09/21 00:42(8年前)

3^F噓l82479: 業配文09/21 00:56

[問題] 減脂增肌的問題

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +19

作者: mark7999 - 發表於 2015/09/19 14:05(8年前)

25^F→l82479: 好強喔圖呢09/20 00:27

[交易] BSN Syntha-6乳清草莓口味

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: ELIOGO - 發表於 2015/09/06 17:24(8年前)

4^F推l82479: 已寄信09/07 00:21

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