作者查詢 / ksjr
作者 ksjr 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共50則
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21F推: 我覺得原po這篇最大問題?應該是樣本數不高吧 最激烈的那組04/27 03:01
22F→: 總數只有40人兩人死亡 然後對照組都是老人XD04/27 03:02
23F→: 對照組平均年齡61 其他三組四十上下04/27 03:02
24F→: https://reurl.cc/0v2dqK04/27 03:05
11F推: 我一直缺無氧 高低強度倒是可以控制04/26 11:46
6F推: 是陪跑不是假跑04/14 20:14
61F推: 或是多買幾雙鞋 可能就又會想跑了04/12 22:31
125F推: 不過老實說我新手倒是從這兩篇各位的推文中學到很多XD04/08 20:51
46F推: 陳醫師裡面的原文(中國研究)就有說他們hiit是怎麼做的阿03/30 04:05
47F→: 雖然是大雜燴所以有六種不同的hiit在三個國家(伊朗美國澳洲)03/30 04:06
48F→: 人數總共約一百人(40男69女沒算錯的話)03/30 04:06
49F→: 雖然我是沒找到他們一周做幾次03/30 04:07
41F推: 我之前新手直上255 供參03/27 20:59
41F推: 沒貼 而且我看我255邊框有高鏡面一點點 撞平面會是先撞框03/17 00:21
17F推: 差陀螺儀和雙頻還有音樂03/14 22:58
32F推: 我一開始用舊鞋跑鞋太大雙也會 後來買合腳的就沒了03/12 23:41