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作者 kirucu 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：FITNESS

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[心得]兩周瘦四公斤

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +6

作者: kirucu - 發表於 2010/03/05 18:03(14年前)

10^F→kirucu:早上八點起床吃的小七250卡三明治接下來去游泳下午五點六03/06 14:43

11^F→kirucu:晚上九點跑操場03/06 14:43

12^F→kirucu:若早上下午都沒運動晚上會去游泳1個半小時在去跑10圈國小03/06 14:46

14^F→kirucu:操場我是台中人游泳都在假期打球在逢甲有興趣的可以一起03/06 14:47

15^F→kirucu:基本上依照我的基代應該要1900卡 182_78來算03/06 14:53

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