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作者 kingken2005 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共75則

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[業介] 台北-威寶、威邁思Wimax-各類業務申請- …

[ Broad_Band ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: jakevin - 發表於 2010/03/02 11:01(16年前)

3^F→kingken2005:請問威邁思4M/2M現在456還辦的到嗎？請私信給我08/14 00:25

[討論] 維力一度贊-香蒜金椒

[ Instant_Food ]16 留言, 推噓總分: +10

作者: iinanwan - 發表於 2009/06/29 00:17(16年前)

15^F→kingken2005:頂好目前有跟維力炸醬沙茶在一起的同捆包好像是16907/18 07:16

[問題] 茶葉入菜

[ cookclub ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: sueet - 發表於 2009/04/12 00:57(16年前)

1^F→kingken2005:可能餐廳用的是青茶04/12 01:11

[閒聊] 沙拉醬美乃滋

[ cookclub ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: AthrunZa - 發表於 2009/04/10 00:36(16年前)

4^F推kingken2005:在台灣一般人的認知，沙拉＝美乃滋＝桂冠賣的白色04/10 09:39

5^F→kingken2005:在國外只要拿來拌生菜的醬料都叫沙拉醬。04/10 09:42

[問題] 花枝水餃? 餡料問題

[ cookclub ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: missro - 發表於 2009/04/08 21:50(16年前)

3^F推kingken2005:醬瓜是不錯的選擇。04/10 02:00

[討論] 救救我朋友

[ BeautyBody ]88 留言, 推噓總分: +29

作者: franky5440 - 發表於 2009/04/08 09:58(16年前)

1^F→kingken2005:看完BLOG之後，覺得不過就是阿金+低卡路里+斷食減肥法04/08 10:10

2^F→kingken2005:其實吃一週的阿金對身體負擔是還好，只要配合點運動04/08 10:15

3^F→kingken2005:如果沒配合運動確實很傷。看他的說法居然沒有停滯期04/08 10:17

5^F→kingken2005:這就有點虎爛了。總之，我覺得問題會出在兩週之後的04/08 10:19

6^F→kingken2005:低卡+斷食，這對身體的傷害比阿金大太多，復胖也快04/08 10:21

15^F→kingken2005:據我所知，低醣飲食若沒有以提身新陳代謝方式去宣解04/08 12:03

16^F→kingken2005:反倒會比體內產生酮酸+過量油脂與蛋白質在體內循環來04/08 12:05

17^F→kingken2005:的好，除非說運動是以超體能負荷的方式在進行04/08 12:06

20^F→kingken2005:上面有點打錯，是『低醣飲食若以提升新陳代謝...』04/08 12:12

30^F→kingken2005:做電療減肥時，大多都伴隨著低醣飲食來提升減肥功效，04/08 12:18

31^F→kingken2005:而當電療療程結束後必須終止，是因為電療強迫身體04/08 12:19

32^F→kingken2005:肌肉收縮運動進而提升新陳代謝，而在停只療程之後，04/08 12:20

33^F→kingken2005:身體代謝功能降低，所以得終止低醣飲食，避免酮酸04/08 12:21

34^F→kingken2005:在體內停滯太久。04/08 12:22

35^F→kingken2005:這是作電療的醫師說的。04/08 12:22

36^F→kingken2005:總之結論醫師說的結論是，阿金很有效但有點傷，不適合04/08 12:24

37^F→kingken2005:長時間進行，短時間採用也得配合電療或運動加速新陳代04/08 12:25

38^F→kingken2005:謝，以免打亂體內的酸鹼平衡，造成更嚴重的生理負擔。04/08 12:26

39^F→kingken2005:接下來是個人的一點小推測：以1HR的中低強度有氧而言04/08 12:39

40^F→kingken2005:消耗卡路里800大卡，全部都換成脂肪也大約100G，分解04/08 12:42

41^F→kingken2005:進入血液循環的部分應該也沒多少，可是在這一小時的運04/08 12:43

42^F→kingken2005:動中，身體亦加速水分循環，並且可以持續六到八小時04/08 12:46

43^F→kingken2005:相較而言，因是利多於弊。04/08 12:48

46^F→kingken2005:800有點高估啦，不過也是有人說一小時飛輪算中低強度04/08 12:52

49^F→kingken2005:天知道呢，反正就看心跳大於130，反正我也胚不過16004/08 12:55

50^F推kingken2005:其實說坦白的，阿金也不能說是完全該死，在減肥初期04/08 12:59

51^F→kingken2005:對食慾的抑制與精神狀況的提升確實很不錯，不過要真的04/08 13:00

52^F→kingken2005:長治久安，阿金絕對不是該選擇的減重方式。04/08 13:01

53^F→kingken2005:不過說因為阿金死於心肌梗塞而說排斥阿金減肥法，那就04/08 13:04

54^F→kingken2005:有點矯枉過正，畢竟阿金死的時候也有72歲，也該是見上04/08 13:05

56^F→kingken2005:帝的時候了。04/08 13:06

58^F推kingken2005:其實DR阿金最要不得的地方，不是提出這套減重法04/08 13:09

60^F→kingken2005:而是將這套方法說成一種生活形態OR生活態度04/08 13:10

62^F→kingken2005:其實不用醫生說，大家也都知道這種飲食法是相當變態的04/08 13:11

65^F推kingken2005:沒有所謂的鬼打牆啊，其實減肥看心態而已，除了運動外04/08 13:13

66^F→kingken2005:a沒有什麼減肥法是值得長久施行的04/08 13:14

68^F→kingken2005:這些XX減肥法等等的，當作一點小助力也還OK04/08 13:17

69^F→kingken2005:太扯的就當笑話也挺有意思的04/08 13:17

70^F→kingken2005:有可能，不過我是覺得阿金的功效會大於電療到是真的04/08 13:19

71^F→kingken2005:不過先不論理論的話，以我個人經驗，吃阿金不配運動04/08 13:24

72^F→kingken2005:感覺整個人就像是得燥鬱症，過沒兩天會變成憂鬱症04/08 13:26

73^F→kingken2005:然後再過幾天是雖說完全不餓，但是心中會有莫名的衝動04/08 13:27

74^F→kingken2005:總之呢，以我個人看法啦：體重要從120減到100，我會04/08 13:34

75^F→kingken2005:推薦吃短期阿金配一些運動，降低體重的同時慢慢加強04/08 13:37

76^F→kingken2005:運動能力，如果80要瘦到70的話，那就好好加油運動ㄅ04/08 13:37

82^F→kingken2005:這是可想而知的，因為確實很有效。不過對超重很多的人04/08 13:56

83^F→kingken2005:阿金減肥像是開大門的鑰匙，只是你每扇門都拿這把鑰04/08 13:56

84^F→kingken2005:就是一件非常愚蠢的事情了04/08 13:57

[問題] 洋蔥鮪魚沙拉???

[ cookclub ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: milk09 - 發表於 2009/04/07 17:06(16年前)

5^F→kingken2005:請用鹽搓揉出水瀝乾04/07 22:50

[問題] 請問香油可以直接拿去炒菜嗎？

[ cookclub ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: sueet - 發表於 2009/04/07 14:29(16年前)

3^F→kingken2005:可以炒，不過油溫不能太高，簡單說就是不能大火快炒04/07 15:51

[問題] 豬里肌肉用滷的好嗎?

[ cookclub ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: downpiggy - 發表於 2009/04/06 20:07(17年前)

5^F→kingken2005:里肌肉會縮......04/06 20:35

[食材] 哪邊買的到黑糖芋圓的材料

[ cookclub ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: lucifax - 發表於 2009/04/06 19:48(17年前)

1^F推kingken2005:印象中頂好有，跟愛玉、豆腐放在一起04/06 20:34

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