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作者 kikiocute 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共199則
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[問題] 好吃的滷肉飯~
[ FongShan ]21 留言, 推噓總分: +17
作者: cycuie - 發表於 2010/05/09 23:38(14年前)
11Fkikiocute:A+1對面~過魚湯家的滷肉飯很好吃唷!!靠近包包店的那家05/10 17:41
Re: [問題] 喝全脂牛奶或低脂牛奶或乾脆不要喝?
[ BeautyBody ]14 留言, 推噓總分: +7
作者: kikiocute - 發表於 2010/04/24 21:14(14年前)
2Fkikiocute:體脂肪<17%,可能會造成月經失常所以這是針對超級低脂食04/24 21:27
3Fkikiocute:食~才會這樣!!那篇研究最後有說可以把飽和性油脂的攝取04/24 21:28
4Fkikiocute:量降到最低,最好每天攝取1到2份的全脂食品。04/24 21:29
5Fkikiocute:假使你的午餐和晚餐是正常飲食是非常容易達到的04/24 21:29
6Fkikiocute:所以不需要太擔心~也可以豆漿和低脂奶互換 就OK啦!04/24 21:31