作者查詢 / kerycheng

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作者 kerycheng 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共382則
限定看板:MuscleBeach
[問題] RP式訓練法 大家常用嗎?
[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +27
作者: mowkow0611 - 發表於 2018/08/20 15:22(5年前)
33Fkerycheng: 感覺深蹲會蹲到高潮欸08/20 21:46
34Fkerycheng: 練完直接躺地板08/20 21:46
Re: [閒聊] 健身時曾遇到別人想跟你搭訕示好嗎?
[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +28
作者: annasuiisme - 發表於 2018/08/19 22:23(5年前)
15Fkerycheng: 吃(物理08/19 23:00
Re: [心得] 體適能c級指導員無言的心得
[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +5
作者: andy0819 - 發表於 2018/08/13 10:19(5年前)
8Fkerycheng: 就跟以前國高中歷史一樣吧,真正的歷史和課本歷史完全08/13 13:15
9Fkerycheng: 不一樣,但為了分數還是只能按照課本回答08/13 13:15
Re: [問題] 家裡健身買什麼器材CP最高?
[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +27
作者: rocksayhi - 發表於 2018/08/10 16:50(5年前)
6Fkerycheng: Cable不用時還能當曬衣架 賺08/10 17:33
[新聞] 運動45分鐘精神最好 過度反變差
[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +23
作者: annie06045 - 發表於 2018/08/10 12:52(5年前)
26Fkerycheng: 練超過45分會變太壯08/10 17:31
[問題] 家裡健身買什麼器材CP最高?消失
[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +40
作者: asd70208 - 發表於 2018/08/10 10:29(5年前)
55Fkerycheng: 買雅玲08/10 17:32
56Fkerycheng: 啞鈴喇08/10 17:33
[閒聊] 一個人能同時佔兩種機器嗎?
[ MuscleBeach ]92 留言, 推噓總分: +53
作者: saintlin - 發表於 2018/08/07 07:42(5年前)
50Fkerycheng: 有沒有聽過啞鈴劫奪者?08/07 12:30
[問題] 請問這樣進步速度是否合理?
[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +25
作者: monoz - 發表於 2018/08/03 12:41(5年前)
14Fkerycheng: 為什麼自己PO的文可以再底下推文,484偷灌水?08/03 17:35
15Fkerycheng: 在啦幹08/03 17:35
[問題] 一天操兩次
[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +10
作者: sapphire1240 - 發表於 2018/08/03 03:48(5年前)
15Fkerycheng: 我頂多是自己中午練完一遍,晚上再帶同學(新手)練一遍08/03 14:20
16Fkerycheng: 只是教個姿勢而且用不到多少力就還好08/03 14:21
[問題] 臥推好難成長
[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +38
作者: daniel86 - 發表於 2018/08/01 00:40(5年前)
12Fkerycheng: 我去年臥推60一下,今年65三下半08/01 01:55
13Fkerycheng: 但是我硬舉+50kg,深蹲+40kg08/01 01:55