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作者 kbaa 在 PTT [ dance ] 看板的留言(推文), 共15則

限定看板：dance

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[ dance ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: Davieyou - 發表於 2013/04/20 20:37(12年前)

1^F推kbaa:其實就是皮拉提斯的「側式呼吸法」不管吸吐腹部呈平坦狀05/04 12:57

2^F→kbaa:因此更講求胸腔與腹腔的空間一起使用, 你可看謝菁珊老師05/04 12:59

3^F→kbaa:寫的「彼拉提斯塑身新風格」,2004年,麥田出版05/04 13:01

[ dance ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: ilovedancing - 發表於 2012/12/23 23:56(13年前)

2^F推kbaa:人脈是主要入場券, 上(主管)下(學生群)之間的關係長期穩定度01/01 14:58

[ dance ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: mken9950 - 發表於 2012/11/16 09:05(13年前)

7^F推kbaa:煮了...吃掉...(真的!)11/26 16:11

[ dance ]36 留言, 推噓總分: +15

作者: sufaye - 發表於 2011/08/22 13:56(14年前)

5^F推kbaa:樓上..@@"08/22 17:36

[ dance ]35 留言, 推噓總分: +15

作者: appropriate - 發表於 2010/11/23 11:13(15年前)

16^F推kbaa:應該說看你的素求是什麼..如果只是要一個樣子..不求所謂的11/24 02:17

17^F→kbaa:標準與精緻性...像蔡1 0沒基礎硬練上來, 以致做不到真正的11/24 02:20

18^F→kbaa:延伸性與骨盤開展...只講求轉的樣子與圈數, 那好好練, 惡補11/24 02:21

19^F→kbaa:跟蔡1 0一樣吧半年就可以有20圈了, 但一定練得很辛苦11/24 02:22

20^F推kbaa:影片上的舞者不只有動作要求而已, 還要跟上音樂速度,表演性11/24 02:25

21^F推kbaa:有Balance的肌力與平衡是基本要求,但就算有也不一定做得到..11/24 02:28

22^F→kbaa:還要考量肌內, 肌間, 神經傳導的協調性, 如果要求完美程度!11/24 02:30

[ dance ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: y122y122 - 發表於 2010/10/12 13:39(15年前)

7^F推kbaa:音樂好讚..:)10/14 22:54

[ dance ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: sunny1986 - 發表於 2010/01/15 12:43(16年前)

1^F推kbaa:響板吧..漢中街舞蹈用品店,或是奇摩拍賣都有啊..01/15 22:25

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