[問題] 芭蕾的呼吸

看板dance作者 (大衛)時間12年前 (2013/04/20 20:37), 編輯推噓1(104)
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剛學芭蕾,上課老師說呼吸時肋骨不能起伏太大,專業舞者通常呼吸時都看不出來。 我上網找資料,有的說芭蕾是用腹式呼吸,又有的說吸氣時下背部會膨脹。 跳芭蕾時要縮小腹,用腹式呼吸有點難,肋骨又不能起伏太大,呼吸時的氣都吸到哪 裡呢?有什麼訣竅嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.231.8.68 ※ 編輯: Davieyou 來自: 36.231.8.68 (04/20 20:39)

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其實就是皮拉提斯的 「側式呼吸法」不管吸吐腹部呈平坦狀
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因此更講求胸腔與腹腔的空間一起使用, 你可看謝菁珊老師
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寫的「彼拉提斯塑身新風格」,2004年,麥田出版
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05/15 13:07, , 4F
原來芭蕾呼吸也有講究啊..是有耳聞沒想到是真的
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05/22 16:16, , 5F
感謝回覆
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