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作者 kakiku 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共9則
限定看板:FITNESS
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34F推:澱粉迷思很難改!同事早上喝牛奶 中午吃3道青菜 晚餐吃更少07/05 07:26
35F→:然後跟我說 體重有下降...她聽不進肌肉和脂肪的差別=.=07/05 07:28
1F推:看到菜單覺得營養不均衡~吃這樣不會有餓的感覺嗎?01/28 12:54
14F推:多謝板娘!!!!讓我多了很多選擇!!彎腰低頭傷口都更痛沒錯~!01/25 11:41
4F→:謝謝~看來要休息幾天了!01/24 18:12
5F→:謝謝建議 只是看著體重數字往上有些害怕 因為平常別人只會07/04 22:47
6F→:問體重 不會問體脂><07/04 22:48
8F→:原來這也是一招!!!(筆記ing)07/04 22:51
21F→:身高跟我一樣 我猜42~45 看起來不胖啊...03/11 17:33
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