作者查詢 / JVM
作者 JVM 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共201則
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1F推: 支持你,很棒的理念喔!06/08 23:37
13F推: 是馬如龍cos鬼王棺?04/26 18:01
4F推: 已寄信,謝謝!04/02 23:01
6F推: 好詳細的說明,看來我也要多強化三頭跟背肌了03/02 20:52
2F推: 我之前喝也會,鼻子也開始過敏,後來就沒在喝了12/21 23:26
61F推:難聽+106/11 00:25
14F推:已填單!04/14 20:32
9F推:初五!01/26 00:03
4F推:新年快樂~沈豬真有心01/04 20:39
4F→:前三角我沒有特別排動作想說做大肌群或者肩膀都有練到03/16 07:42
5F→:*1是指1組 通常熱身組我都做12~15下 後來就8~10下 至少有6下03/16 07:44
7F→:我想各位強者誤會了 啞鈴握推90磅是兩手加起來 不是單手XD03/16 15:09