作者查詢 / joshua40302
作者 joshua40302 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共371則
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119F推: 飲食控制很重要,建議可以看看一休的部落格吃好的食物03/14 11:24
120F→: 運動的部分重訓有氧都做,快走可以安排一周2-3次其他03/14 11:25
121F→: 天可以做一些肌力訓練,在家的話可以參考看看囚徒健身03/14 11:26
1F推: 感謝分享03/09 18:26
1F噓: 又在消費第五隊喔03/04 20:42
2F→: 噓錯篇抱歉03/04 20:43
7F噓: 又在消費第五隊03/04 20:45
2F推: 原po愛貓帥哥03/01 13:27
449F推: 推02/12 20:10
9F推: 虧搌02/11 11:01
10F→: 期待阿02/11 11:01
12F推: 同學推02/09 21:39
137F推: `長知識了阿01/11 11:36