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作者 jojoson 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共4則

限定看板：BeautyBody

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[問題] 遇到停滯期...

[ BeautyBody ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: Akiwi929 - 發表於 2009/06/20 21:32(15年前)

4^F推jojoson:晚餐不宜不吃，胃容易出問題，我以前因為沒吃晚餐結果演變06/20 21:44

5^F→jojoson:成空腹就會胃痛06/20 21:44

9^F→jojoson:控制好整天可攝取的總熱量，分散開來吃就可以了06/20 22:13

[問題] 有關於基礎代謝率和每日所需熱量~

[ BeautyBody ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: syy1118 - 發表於 2009/06/17 11:16(15年前)

2^F→jojoson:應該是1436.8<一天飲食攝取熱量<2155.206/17 19:04

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