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作者 jojisan 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共10則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +38

作者: hoyalon - 發表於 2011/06/28 07:08(13年前)

46^F推jojisan:Blake Lively!!06/29 17:16

[ FITNESS ]46 留言, 推噓總分: +24

作者: bigwatch - 發表於 2011/06/08 03:26(13年前)

27^F推jojisan:可以綁頭巾阿，把頭髮塞進去綁緊。06/08 16:42

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +11

作者: novia0823 - 發表於 2011/05/15 22:55(13年前)

18^F推jojisan:雕塑曲線可以看 Slim in 6. 30分鐘的局部加強05/16 12:07

[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +35

作者: ellen1224 - 發表於 2011/05/04 18:55(13年前)

52^F推jojisan:棉條現在小屈有凱娜&蘇菲兩個[導管式]的，建議新手使用05/09 17:39

[ FITNESS ]96 留言, 推噓總分: +52

作者: lionhearts - 發表於 2011/04/24 11:09(13年前)

88^F推jojisan:其實我有做了個小實驗。我用一個月的時間超低熱量飲食04/26 16:17

89^F→jojisan:（每天不到1000卡）+一週劇烈運動4天，週末大吃大喝 = =04/26 16:17

90^F→jojisan:一個月瘦了5公斤。之後一個月我每天吃到基礎代謝，盡量動04/26 16:18

91^F→jojisan:因為感冒沒辦法劇烈運動就每天走路做家事之類的，體重也04/26 16:19

92^F→jojisan:沒有因為這樣增加阿，只是肚子有變鬆就是了。別太在意04/26 16:20

93^F→jojisan:對了，我是女生 :P04/26 16:20

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