作者查詢 / johny777
作者 johny777 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共437則
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6F推: 求影片01/16 19:45
1F推: 還蠻有效的01/15 16:34
11F推: wg簽約兩年以上,通常月繳1288上下100塊左右如果沒有確定01/12 11:50
12F→: 兩年都不解約或著良好的運動習慣不建議簽約,先從單次的01/12 11:50
13F→: 或短約,全民健身有短約月繳799跟單次50下班人多松運5001/12 11:51
14F→: 下班人多,另外一個選擇就是民生社區健身房一小15人一般01/12 11:52
15F→: 如果有疑問在站內信01/12 11:53
11F推: wg簽約兩年以上,通常月繳1288上下100塊左右如果沒有確定01/12 11:50
12F→: 兩年都不解約或著良好的運動習慣不建議簽約,先從單次的01/12 11:50
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11F推: wg簽約兩年以上,通常月繳1288上下100塊左右如果沒有確定01/12 11:50
12F→: 兩年都不解約或著良好的運動習慣不建議簽約,先從單次的01/12 11:50
13F→: 或短約,全民健身有短約月繳799跟單次50下班人多松運5001/12 11:51
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15F→: 如果有疑問在站內信01/12 11:53
44F推: 建議你別增加重訓量,減少有氧量有增加肌肉比例才會增加01/04 18:41
45F→: 基礎代謝,每日的消耗的代謝量較高熱量缺口就比較好製造01/04 18:41
46F→: 再來飲食部份多吃蛋白質增加肌肉才會瘦得健康喔01/04 18:43
47F→: 多打了一個別,是增加重訓量才對抱歉01/04 18:43
381F噓: BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB真的扯12/29 10:57
162F推: 上車1000p12/28 14:31
9F推: 切12/05 19:33
451F推: 徵ddr3l意者站內 不砍價04/19 09:06