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作者 joel913 在 PTT [ Question ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：Question

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[ Question ]22 留言, 推噓總分: +7

作者: kuku - 發表於 2016/08/05 00:29(9年前)

15^F推joel913: 鞋墊舒緩功效只是輔助，要從自身肌力和走路用鞋一並檢討08/27 10:24

16^F→joel913: 。平常走路量極低的人為了pokemon go而走到腳底筋膜炎，08/27 10:24

17^F→joel913: 應該先求漸進式增加走量才對。08/27 10:24

[ Question ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: as210772 - 發表於 2009/08/21 17:22(16年前)

5^F推joel913:練過劍道,劍道不可能自己練,一定要每次與其他同好一起切磋11/17 13:30

6^F→joel913:如果你想這樣練精氣神方面,我想你可以略過劍道了!11/17 13:32

[ Question ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: cconstant - 發表於 2009/06/13 10:08(16年前)

2^F推joel913:推薦河岸留言巷子底的<遇見>中醫,專治傷科很有用!!!11/17 13:37

[ Question ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: amourman - 發表於 2008/02/21 23:33(18年前)

3^F推joel913:劍道是先像慢跑般拉筋熱身,再來米字移形練習+上段N下+砍批02/27 17:49

4^F→joel913:...等..最後再自己調整不足部分,當然左右腳及左手及手婉都02/27 17:51

5^F→joel913:都很重要..等ok在正式戴面,練習衝刺..(先前練一年多)02/27 17:53

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