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作者 joejoe5505 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共91則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 哪邊可以學滾筒放鬆

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: NNNNUF - 發表於 2016/07/18 23:06(7年前)

6^F推joejoe5505: 臉書搜尋一下 max保健室阿有影片我的按摩師拍的07/19 00:12

[討論] X-line健身房的行銷...

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +28

作者: songjunhong - 發表於 2016/07/09 02:43(8年前)

16^F推joejoe5505: 我家也只有數字健身房是沒有被瘋狂拉下線啦拒絕一07/09 08:56

17^F→joejoe5505: 次之後就沒了只是教練很臭跩就是了07/09 08:56

[情報] 基隆市立醫院量Inbody

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +9

作者: bruce0622 - 發表於 2016/07/05 09:01(8年前)

4^F推joejoe5505: 我去量過了欸 100塊而已要出示身分證07/05 11:34

[交易] RDX快拆腰帶

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +20

作者: immortalqq - 發表於 2016/07/03 13:46(8年前)

15^F推joejoe5505: 排…07/03 17:17

[閒聊] 健身人口增加比例?

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +36

作者: handsomecat3 - 發表於 2016/05/23 09:38(8年前)

10^F推joejoe5505: 覺得深蹲硬舉的人也變多…現在好難排05/23 10:32

[問題] 此款倍力帶一問

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: nchum102 - 發表於 2016/04/04 23:10(8年前)

9^F推joejoe5505: 我有買這個也有買最便宜一條基本款350元的那種可04/05 08:35

10^F→joejoe5505: 以分享一下我使用的感覺 … 魔鬼氈要用來用去很麻煩04/05 08:35

11^F→joejoe5505: 而且固定之後覺得不夠緊又要撕下來從新黏另一隻04/05 08:35

12^F→joejoe5505: 手還要過去幫忙黏基本款靈活多了不夠緊就在轉一圈04/05 08:36

[問題] 關於hanging leg raise

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: anerkodly - 發表於 2016/01/23 01:03(8年前)

3^F推joejoe5505: 肩胛稍微鎖緊看看如果你做很快身體應該會有自然的01/23 11:00

Re: [問題] 肌筋膜疼痛症候群

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: joejoe5505 - 發表於 2016/01/19 22:28(8年前)

5^F→joejoe5505: 啟動動作是有點類似蚌殼那動作01/20 19:12

6^F→joejoe5505: 啟動動作是有點類似蚌殼那動作01/20 19:15

7^F→joejoe5505: 他line id 是 max729 有興趣自己問他好了01/20 19:17

8^F→joejoe5505: 田徑拉筋都在偷懶哈哈還有以前不知道哪個王八蛋01/20 19:19

9^F→joejoe5505: 跟我說拉筋會長不高雖然現在也沒多高就是了…哭01/20 19:19

[閒聊] 運動重訓的人群比例

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +29

作者: pork0524 - 發表於 2016/01/17 09:13(8年前)

15^F推joejoe5505: 能遇到有在重訓觀念又正確的真的頗少的身邊朋友幾01/17 11:25

16^F→joejoe5505: 乎都是徒手01/17 11:26

Re: [問題] 倒立伏地挺身

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +9

作者: jerrybig - 發表於 2015/10/15 22:56(8年前)

3^F推joejoe5505: 通常 bboy 才會做倒立伏地挺身的訓練前bboy 路過…10/16 11:24

8^F推joejoe5505: 不然樓上的是有常看到健身房有人在倒立是逆？當然街10/18 13:16

9^F推joejoe5505: 頭健身跟體操也會畢竟倒立本來就是有點危險的動作10/18 13:17

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