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作者 joe1220 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共4則

限定看板：swim

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[ swim ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: sony577 - 發表於 2018/06/12 00:08(5年前)

4^F推joe1220: 岸上>下水器材>徒手團體>單人三原則06/14 07:40

[ swim ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: beout - 發表於 2016/05/27 00:42(8年前)

17^F推joe1220: 游泳出來的肌肉襯勻好看，但沒有重訓的那種力量感05/29 16:25

18^F→joe1220: 可以先游泳，游熟了之後再加重訓，循環漸進，不要一次塞05/29 16:26

19^F→joe1220: 太多05/29 16:26

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