作者查詢 / jni9017891
作者 jni9017891 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共6則
限定看板:MuscleBeach
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18F推: Carbon source是只要結構有-C 或者能供能給細胞的12/19 23:54
19F→: 所以碳水化合物 脂質 蛋白質 醣類等 這些都是12/19 23:55
20F推: 如果已熱量消耗而言,當然高強度運動的耗能大12/19 23:58
21F→: 耗能大,相對脂肪細胞的供能量也大12/20 00:00
22F→: 脂肪細胞的存能(脂質囤積)主要是為了提供耗能用12/20 00:01
23F推: 比較簡單的想法是耗能+基代>攝入量=減脂肪與肌肉細胞12/20 00:08
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