作者 jim771212 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1020則

Re: [新聞] 每天1杯含糖飲料小心水桶腰!

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +16

作者: qwer6680 - 發表於 2010/03/08 02:48(16年前)

13^F推jim771212:QQ奶茶熱量超高的...不過戒掉含糖飲料後就喝不慣了....03/08 14:13

[減肥] 剛開始一週，麻煩幫看一下

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +7

作者: jim771212 - 發表於 2010/03/07 11:33(16年前)

2^F→jim771212:@@謝謝，我等下週回家拿泳褲來，就會把跑步改成游泳了03/07 12:03

4^F→jim771212:謝謝3F，我的飯量差不多都是這樣，除非是炒飯XDDD03/07 12:38

5^F→jim771212:不過炒飯太油了QQ，所以現在很少吃了～03/07 12:38

8^F→jim771212:謝謝建議Q＿Q，那如果改成騎腳踏車這樣OK嗎？和晚上相同03/07 15:06

17^F→jim771212:QQ太感謝大家的建議了～我會繼續努力加油的^^03/07 16:15

22^F→jim771212:哈哈，謝謝樓上～大家一起加油吧^^03/08 08:26

[轉錄] 看看你和哪位AV女優同一天生日

[ japanavgirls ]144 留言, 推噓總分: +116

作者: rhu - 發表於 2010/03/07 10:55(16年前)

100^F推jim771212:12/12的那幾位我怎都沒看過的感覺03/08 08:23

[討論] 請問跑步真的可以練嗎

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +14

作者: a9330000 - 發表於 2010/03/05 16:24(16年前)

24^F推jim771212:我上禮拜走+跑4km，昨天已經可以連續跑4km了，雖然都是03/06 19:58

25^F→jim771212:慢慢地跑，但是我覺得這要培養QQ，久而久之就可以習慣了03/06 19:58

[新聞] 靠運動年甩53公斤變身正妹

[ FITNESS ]90 留言, 推噓總分: +53

作者: sportone - 發表於 2010/02/27 17:46(16年前)

70^F推jim771212:＠＠1年50幾公斤會多嗎？不是一週0.5～1公斤算OK嗎？03/01 14:01

71^F→jim771212:一年52週～不是大約1週1公斤嗎？03/01 14:01

[討論] 快走的場地選擇

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: josefa - 發表於 2010/02/25 22:54(16年前)

2^F推jim771212:下坡看似輕鬆，其實很傷膝蓋02/25 23:47

Re: [討論] 跑步變肌肉

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: Jongny - 發表於 2010/02/24 12:24(16年前)

13^F推jim771212:我有個朋友就是只靠跑步，正常飲食，不喝飲料，一週瘦約02/25 23:51

14^F→jim771212:0.5～1KG，很單純的這樣就從105瘦到80幾公斤。02/25 23:52

[閒聊] 日版：新寵物與成長寵裝

[ MapleStory ]17 留言, 推噓總分: +11

作者: wimar - 發表於 2010/02/15 20:17(16年前)

12^F推jim771212:@@遊戲常態，沒最強職業，有最強台戰02/15 20:51

[公告] 02/05 水桶與...新來楓板的朋友請看一下

[ MapleStory ]23 留言, 推噓總分: +20

作者: lkkkim - 發表於 2010/02/06 07:14(16年前)

7^F推jim771212:我都直接/狂來找不然每次都不知不覺打成狂娘.....02/06 08:17

[心得] 571話 (Bug)

[ ONE_PIECE ]51 留言, 推噓總分: +19

作者: Hifana - 發表於 2010/01/22 01:20(16年前)

39^F推jim771212:因為熱漲冷縮艾斯燙一下，魯夫就膨脹了>///<01/22 09:59

作者查詢 / jim771212