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作者 ji3g4cj6xu6 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共3則
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[心得] 終於知道"縮小腹"是啥了!
[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +6
作者: blackwing000 - 發表於 2009/08/11 23:31(15年前)
15F推ji3g4cj6xu6: 記的反拉筋 仰臥起坐做完 向後伸展30秒~1分鐘08/12 23:14
16F→ji3g4cj6xu6: 相信你一定能感覺肌肉不再那麼ㄍ一ㄥ痛了08/12 23:16
[問題] 手臂粗細?
[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +4
作者: ji3g4cj6xu6 - 發表於 2009/02/14 02:46(15年前)
1F→ji3g4cj6xu6:需要可以附上照片02/14 02:47
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