作者查詢 / jhlai72
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289F推: 推!希望能抽中03/16 23:52
44F→: 我跟你的身體條件一樣,體脂也差不多,目前能拉到10下左02/18 12:21
45F→: 右,大概練2年半,我覺得進步最快的方式就是天天吊在單02/18 12:21
46F→: 槓上,試著去找發力位置,有了第一下之後,進步到3-5下02/18 12:21
47F→: 就很快了提供給你參考。02/18 12:21
39F推: 好想跟你一起去拍照><01/03 11:56
15F推: 受益良多,好想到各個現場拍拍看09/27 21:24
5F推: 吸怪真強03/06 15:35
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