作者 jeffrypt 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3990則

[討論] 世界健身變身大作戰黑箱作業

[ MuscleBeach ]80 留言, 推噓總分: +44

作者: elephant5250 - 發表於 2020/06/05 18:22(5年前)

1^F推jeffrypt: 妳好強，受小弟一拜06/05 18:26

[閒聊] 大家上健身房會跟人聊天嗎？

[ MuscleBeach ]167 留言, 推噓總分: +109

作者: morgankhs - 發表於 2020/06/05 15:40(5年前)

57^F推jeffrypt: 組間會跟常看到的聊一下，邊喘邊說話。06/05 17:51

[贈送] BSN SYNTHA-6 酷聖石巧克力乳清

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +25

作者: AirGordano - 發表於 2020/06/05 10:35(5年前)

22^F推jeffrypt: bang好心人06/05 17:48

Re: [閒聊] 健身久了，說話聲音會變?

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: -12

作者: Superxixai - 發表於 2020/06/05 11:37(5年前)

9^F噓jeffrypt: 板主沒作用，廢文仔橫行06/05 13:23

[問題] 練腿後開始長腿毛怎麼辦？

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: -28

作者: Superxixai - 發表於 2020/06/04 12:33(5年前)

13^F噓jeffrypt: 可憐吶。06/04 14:44

[公告] 發文內容之健身點從嚴認定

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: willie666666 - 發表於 2020/04/15 01:18(5年前)

5^F推jeffrypt: 板主辛苦了。04/15 07:47

13^F噓jeffrypt: 板主還活著嗎？06/04 13:08

[心得] 何立安的書

[ MuscleBeach ]150 留言, 推噓總分: +14

作者: safelove - 發表於 2020/06/03 02:40(5年前)

51^F噓jeffrypt: 好啦，你拍片教大家練可以嗎？06/03 08:22

[贈送] 健身服裝

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +19

作者: regreter - 發表於 2020/06/02 21:53(5年前)

2^F推jeffrypt: 推好心人06/02 22:01

Re: [討論] 怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT

[ MuscleBeach ]229 留言, 推噓總分: +34

作者: safelove - 發表於 2020/06/01 17:45(5年前)

15^F噓jeffrypt: 乾脆你拍片教大家練比較快06/01 18:34

[建議] 健身方向請益

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: liao1202 - 發表於 2020/05/31 18:58(5年前)

1^F推jeffrypt: 建議電話碼一下先，不然會被約跑。05/31 19:02

3^F推jeffrypt: 喔，您說0910×××802那個號碼嗎？現在看不到了，請放05/31 19:07

4^F→jeffrypt: 心05/31 19:07

5^F→jeffrypt: 看您的數據應該身材已經很好看了。但是如果您心中有浩克05/31 19:09

6^F→jeffrypt: ，就繼續增肌吧！05/31 19:09

7^F→jeffrypt: 試著開始計算進食營養素比例，再看體重變化和照鏡子變化05/31 19:12

8^F→jeffrypt: 來調整比例與總量。另外，整個訓練菜單如果可以貼出來討05/31 19:12

9^F→jeffrypt: 論會更好。05/31 19:12

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