作者查詢 / JeffMnO4

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作者 JeffMnO4 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共79則

限定看板：Road_Running

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[問題] 東京必買跑者補給詢問

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: linhao321 - 發表於 2025/10/15 09:47(1月前)

9^F推JeffMnO4: 大間的DONKI其實AminoVital就很齊全了，其他藥妝（比如10/15 22:35

10^F→JeffMnO4: 松本清、大國等等）甚至一些運動用品店反而缺東缺西10/15 22:35

11^F→JeffMnO4: 腳力好的話可以去Xebio總店，在御茶之水附近，但就是出10/15 22:36

12^F→JeffMnO4: 地鐵站後要走挺久的10/15 22:36

[問題] 2026GOODMORNING早安臺北城市路跑?

[ Road_Running ]37 留言, 推噓總分: +13

作者: lamles - 發表於 2025/08/11 10:13(4月前)

6^F推JeffMnO4: 全程河濱，還收1200，絕對pass08/11 14:43

[心得] Instinct solar3很不自動的自動加值

[ Road_Running ]52 留言, 推噓總分: +19

作者: ccc101419 - 發表於 2025/01/17 11:03(11月前)

30^F推JeffMnO4: 因為悠遊付的手機自動加值功能是僅限Supercard，卡號9101/20 00:15

31^F→JeffMnO4: xx開頭的，Garmin內建的那張點開來看卡號就可以發現不01/20 00:15

32^F→JeffMnO4: 是超級悠遊卡01/20 00:15

[問題] 幾分『台』幾分『台』

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +15

作者: coben0602 - 發表於 2024/09/01 17:02(1年前)

4^F推JeffMnO4: 「台」來自日文，是開頭有到那個數字就算，比如配速是309/01 17:40

5^F→JeffMnO4: 分台，代表從3:00～3:59都算。sub 則是必須要低於該數09/01 17:40

6^F→JeffMnO4: 字，所以3分台=sub 4分速09/01 17:40

Re: [討論] 2024台北馬拉松

[ Road_Running ]162 留言, 推噓總分: +126

作者: wlsh - 發表於 2024/07/31 07:12(1年前)

19^F推JeffMnO4: 備取105xx，一年比一年後面07/31 08:32

[問題] 日本買265有甚麼缺點?

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: yamaha8424 - 發表於 2024/06/16 10:23(1年前)

3^F推JeffMnO4: 互不支援，網路上有在台日本人測試過06/16 10:40

4^F→JeffMnO4: 日版的不能用悠遊卡，台版的不能用西瓜卡06/16 10:40

5^F→JeffMnO4: 我自己實測也不行XD06/16 10:40

[問題] Garmin 955 搭配心跳帶問題請教

[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +10

作者: vampire0316 - 發表於 2024/05/23 16:07(1年前)

33^F推JeffMnO4: 我的也是新款迪卡儂心率帶，但一樣有問題05/26 18:09

8^F推JeffMnO4: 我的迪卡儂心率帶一樣有這問題，換貨後一樣沒改善05/23 18:07

9^F→JeffMnO4: 以前心率帶有連上的話，手錶的偵測燈會熄掉，現在則是05/23 18:07

10^F→JeffMnO4: 不管有沒有心率帶都是會亮。但從以前到現在都會有心率05/23 18:07

11^F→JeffMnO4: 亂飄的問題05/23 18:07

12^F→JeffMnO4: 不知道Garmin自己出的心率帶會不會這樣05/23 18:08

[討論] Garmin Forerunner 165上市

[ Road_Running ]68 留言, 推噓總分: +47

作者: wu0h96p - 發表於 2024/03/05 21:54(1年前)

17^F推JeffMnO4: 繼續坐等27503/06 10:04

[問題] 備份跑步資料

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +10

作者: nokimi - 發表於 2024/01/20 10:57(1年前)

22^F推JeffMnO4: 更正一下，應該是RunGap這個app才對01/22 19:55

12^F推JeffMnO4: Runkeeper，似乎是iOS才有的app，我當初NRC跳Garmin時01/20 16:04

13^F→JeffMnO4: 就是用這個轉，雖然有些資訊會因為格式不合沒轉過去，01/20 16:04

14^F→JeffMnO4: 但里程數與跑步數是對的。付點錢開通它專業版一次同步01/20 16:04

15^F→JeffMnO4: 過去我覺得很值得01/20 16:04

[問題]練習輪流穿多種鞋，還是固定一兩種就好

[ Road_Running ]48 留言, 推噓總分: +19

作者: proudC - 發表於 2024/01/16 20:02(1年前)

9^F推JeffMnO4: 輕鬆跑一雙；強度跑一雙；比賽一雙01/16 23:06

10^F→JeffMnO4: 全新比賽鞋會在賽前一個月才開箱，先拿去跑輕鬆跑，再01/16 23:06

11^F→JeffMnO4: 來是配速跑。有開箱過後就每次比賽前一周再換比賽鞋來01/16 23:06

12^F→JeffMnO4: 適應01/16 23:06

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