作者查詢 / jay0117

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 jay0117 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共10則

限定看板：swim

看板排序：

首頁

尾頁

[ swim ]36 留言, 推噓總分: +10

作者: ninepoints - 發表於 2014/08/20 01:46(11年前)

1^F→jay0117: 運動後要吃少量飲食才正確香蕉無糖豆漿水煮蛋雞胸肉08/20 08:31

2^F→jay0117: 花椰菜都是不錯的選擇減肥絕對不能空腹否則身體會儲08/20 08:31

3^F→jay0117: 存脂肪讓你越減越肥!!!08/20 08:31

6^F→jay0117: 你太敏感了吧...只是提供過來人的經驗又沒針對人有得罪08/20 08:55

7^F→jay0117: 多包涵08/20 08:55

17^F推jay0117: 我減肥時還滿快樂的...三個月瘦15k 正確運動加飲食但這08/20 09:45

18^F→jay0117: 板常吵架還是不要多說比較安全08/20 09:45

[ swim ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: woombie - 發表於 2014/07/08 20:31(11年前)

2^F推jay0117:冬天游就好了阿保證你不想停下來游起來還會冒煙!!!07/08 21:30

[ swim ]23 留言, 推噓總分: +8

作者: surferblue - 發表於 2014/07/06 16:25(11年前)

10^F推jay0117:回樓上很常出現在泳渡我還真沒看過蝶式泳渡07/06 22:46

[ swim ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: woombie - 發表於 2014/07/04 17:22(11年前)

3^F推jay0117:游泳的問題用游泳來解決約出來比一場男人般的對決吧！07/04 17:52

首頁

尾頁