作者 jasoncpp 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共521則

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: danielchen - 發表於 2010/01/06 15:36(15年前)

13^F推jasoncpp:基本上Nokia有作業系統的手機搭配相容的藍芽GPS接收器都01/12 14:10

14^F→jasoncpp:可以使用那個軟體.Nokia有自己出GPS接收器,要3.5k~4k....01/12 14:12

15^F→jasoncpp:因為很窮只好跟朋友借一般GPS跑然後自己寫程式算速度...01/12 14:13

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: carl3104 - 發表於 2010/01/03 08:16(15年前)

14^F推jasoncpp:恩恩我之前跑半馬前也是差不多這速度,ok的01/04 09:21

15^F→jasoncpp:只是要習慣10km後的呼吸跟速度調節,LSD應該有幫助@@01/04 09:21

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: nenb - 發表於 2009/12/31 17:22(15年前)

11^F推jasoncpp:去年跑陽明山的10km上下坡一堆跑起來一整個痠痛QQ01/01 21:32

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +15

作者: guana - 發表於 2009/12/31 07:23(15年前)

10^F推jasoncpp:p87那句好!12/31 22:12

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作者: jasoncpp - 發表於 2009/12/28 07:30(15年前)

7^F→jasoncpp:好的!感謝回答<(_ _)>12/28 16:06

9^F→jasoncpp:><平均一天睡不到6小時..不大敢密集練習,心臟會亂跳orz12/28 21:36

[ Road_Running ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: loveloser - 發表於 2009/12/28 06:36(15年前)

1^F→jasoncpp:辛苦啦~12/28 16:07

[ jhs_series ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: Kudo - 發表於 2009/12/27 15:35(15年前)

5^F推jasoncpp:hihi Kudo好久不見阿阿阿12/28 16:14

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作者: biore0330 - 發表於 2009/12/25 09:52(15年前)

7^F推jasoncpp:這篇好high!12/26 02:15

[ Road_Running ]52 留言, 推噓總分: +48

作者: ucanflyhigh - 發表於 2009/12/23 13:11(15年前)

11^F→jasoncpp:有下有推!感恩y12/24 10:13

[ Road_Running ]19 留言, 推噓總分: +16

作者: jht - 發表於 2009/12/23 08:23(15年前)

10^F推jasoncpp:讚!不過3/7號的金石馬拉松好像沒列上去?12/23 19:21

12^F推jasoncpp:原來如此..因為這兩天很猶豫金石跟國道半馬要報哪個...12/23 20:10

15^F推jasoncpp:體力不佳沒辦法隔兩周跑兩次半馬..生活作息不支援><12/24 10:12

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