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作者 itintnc 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +40

作者: GGSuperInIn - 發表於 2022/12/07 10:15(3年前)

61^F推itintnc: Tryall 加超商麥芽牛奶，好喝到爆12/10 23:34

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +14

作者: A515615 - 發表於 2022/10/01 07:37(3年前)

31^F推itintnc: 我之前肩膀也是會卡卡的感覺，側平舉不一定要手多開，手10/24 21:00

32^F→itintnc: 稍微往前面，大概45度到90中間，以肩膀沒有不適為主就好10/24 21:00

33^F→itintnc: 我倒是覺得face pull感受度很不錯，可以YT 看一下怎樣增10/24 21:01

34^F→itintnc: 加感受度10/24 21:01

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