作者查詢 / irma

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 irma 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共18則
限定看板:yoga
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁
[心得] 瑜珈四要練、四不要練
[ yoga ]9 留言, 推噓總分: +3
作者: alfredc - 發表於 2013/06/19 10:42(12年前)
2Firma:不是很理解妳的心得,也不認為"不要練",不過注意安全是真的06/20 05:39
3Firma:我看過很多學員因為程度還不夠卻又富有挑戰的氣06/20 05:41
4Firma:依樣畫葫蘆用錯肌肉或重心錯置導致受傷06/20 05:42
[請益] 雙手背後上下互扣
[ yoga ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: happysun0205 - 發表於 2013/04/25 16:22(12年前)
1Firma:可以抓毛巾,兩隻手慢慢互相愈抓愈近04/25 22:04
[請益] 有固定開mysore的教室?
[ yoga ]5 留言, 推噓總分: +3
作者: eggli - 發表於 2012/02/16 11:14(14年前)
1Firma:true yoga環亞館週日下午有Mysore Ashtanga/Jai(my love)02/16 20:24
[請益] 男生玩瑜珈
[ yoga ]18 留言, 推噓總分: +10
作者: blandon - 發表於 2012/02/01 21:11(14年前)
11Firma:真的不用擔心,男生練瑜伽是很平常的事。而且真的沒空看你。02/05 14:04
[請益] 有人做過True Yoga的體內淨化瑜珈嗎?
[ yoga ]7 留言, 推噓總分: +4
作者: avrw - 發表於 2011/08/07 15:55(14年前)
5Firma:我上過啊。是Ashish老師的吧? 可以讓腸道非常清潔的課喔~08/08 20:52
6Firma:我上完沒有什麼不舒服的地方 就是把喝進去的水全部拉出來08/08 20:52
7Firma:拉到後來都是乾淨無味的水~~~覺得腸子超乾淨的啦08/08 20:53
[情報] 台北瑜珈生活節
[ yoga ]9 留言, 推噓總分: +8
作者: anitayeh - 發表於 2011/03/29 16:26(15年前)
7Firma:我也有參加.......我是馬桶上那位....03/31 19:35
[討論] 瑜珈墊怎麼選?
[ yoga ]16 留言, 推噓總分: +8
作者: yuzhiji89 - 發表於 2010/12/09 16:41(15年前)
8Firma:我買網拍易川yoga的 2004年用到現在...便宜又好用 不滑 厚薄12/11 17:36
[請益] trueyoga的winnie老師
[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +1
作者: kkin - 發表於 2010/08/08 23:10(15年前)
1Firma:課表上有寫8/3-8/31 winnie老師請假08/08 23:24
[請益] pure yoga適合初學者的老師和課程?
[ yoga ]9 留言, 推噓總分: +6
作者: sakora - 發表於 2010/06/16 12:22(15年前)
1Firma:Prathap超讚的喔06/16 14:34
Re: [請益] true yoga的老師..
[ yoga ]5 留言, 推噓總分: +1
作者: irma - 發表於 2010/06/13 21:36(15年前)
4Firma:哈 他英文其實不錯耶 而且腔調比較不重了說~多上幾次會習慣06/15 01:02
5Firma:而且他都會針對程度各別刁動作喔 自身會進步的很快!!06/15 01:02
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁