[請益] pure yoga適合初學者的老師和課程?

看板yoga作者 (愛在巴黎日落時)時間14年前 (2010/06/16 12:22), 編輯推噓6(6推 0噓 3→)
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最近加入了pure,但是因為對瑜珈還不是很了解, 想問問pure裡面有哪些老師或課程比較適合初學者... 希望是比較細心的老師... 我上過shannon,還蠻喜歡她的... 也上過Andy的熱瑜珈... 還上個一個印度老師的課,但是發現我聽不太懂他說的話?? 是否還有其他的老師值得去上呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.36.53.37
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Prathap超讚的喔
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06/16 14:40, , 2F
yoga basic(Katrina), Hatha1(Angel)
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飛利浦(philip)~!!! Jing, Karina~!!都不錯
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哈達-katrina, 高溫-marcus 老師人都很好
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HEIDI 體位法解釋的很清楚!
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我推薦Ashley 她會用最簡單的方法教你正確用力
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angel 的課程比較操,個人建議進階一點再上philip有可
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能來個手倒立暖身,初學者可能會嚇到 不過可以馬上
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學會用理方法!!!
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