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作者 indle 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2則
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[討論] 慢跑3個月 只減一公斤
[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +10
作者: blueham - 發表於 2014/04/04 23:38(12年前)
14F推indle:pace5:30 你確定很慢? 這個pace跑完42k只要3:51耶04/05 23:31
15F→indle:把單次跑步的時間拉長, 別跑那麼快04/05 23:32
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