作者查詢 / idchi
作者 idchi 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)
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idchi 在 PTT 最新的發文, 共 121 篇
idchi 在 PTT 最新的留言, 共 1617 則
9F推: 瘦1公斤,持續運動203.69.216.170 02/15 12:02
9F推: 養成跑步習慣先02/14 18:37
35F推: 大家不用睡嗎,還是在加班,等年終01/31 19:03
16F推: 我大概是一個月瘦2公斤,一開始快走7公里,中期一半快走一01/23 15:42
17F→: 半慢跑7公里,後期慢跑5公里,每天喔,,目前第五個月,飲01/23 15:43
18F→: 食就是戒零食,少碳水[精緻],現在瘦的速度慢下來01/23 15:43
19F→: 慢慢瘦比較好,(下雨天我在家看yt跳有氧)01/23 15:44
20F→: 每週七天,都有運動!!01/23 15:45
3F推: 除了衙門,公文功力根本廢阿阿阿01/23 11:43
idchi 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 2 個
暱稱:女子白勺
文章數量:31
暱稱:可不可以你剛好也喜歡我~
文章數量:1