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作者 Ibeatyou 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共80則
限定看板:MuscleBeach
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6F推: 新舊狀況提一下吧...全新的?04/02 12:23
45F推: s大的連結一點開就笑了XD01/07 23:58
63F推: 我以前在高雄新竹學爵士鋼琴 1堂課分別是500/70012/24 10:08
2F推: 沒用藥的話是真的蠻猛的07/10 23:15
32F推: 沒買過書也沒找過教練 都看各種youtuber跟本版巨巨教學07/09 11:39
169F推: 我組間休息都一定會起來看有沒有別人想一起用07/09 11:33
36F推: 肌肉沙灘八卦版化了06/20 23:01
9F→: ...sorry 這我真的不行06/12 23:50
33F推: 如果你只是練業餘或練興趣的話 確實沒必要找教練05/26 16:45
34F→: 尤其現在連鎖健身房 一堆身材一看就是免洗的證照教練 你05/26 16:46
35F→: 要花錢當盤子?05/26 16:47
2F推: 頸後推舉 三頭對投籃很重要05/26 01:45
3F推: 還有側平舉跟前平舉練三角 增加碰撞耐力05/26 01:47
4F→: 阿是問徒手 當我沒說...05/26 01:48