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作者 hiwi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共11520則

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[介紹] Les Mills BodyJam 104 Tracklists

[ Aerobics ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: dancepriest - 發表於 2023/05/29 17:06(1年前)

2^F推hiwi: 很喜歡這套的第一段歌很熱血第二段反而有點冷掉XD07/03 10:16

[心得] Bodycombat 95

[ Aerobics ]62 留言, 推噓總分: +24

作者: hiwi - 發表於 2023/06/11 16:09(11月前)

16^F→hiwi: 比較累的就是莎莉2.0有好多波比，今天上另一個老師的順很多06/12 23:34

17^F→hiwi: 繼續更新三個月一次的閒聊文XD06/12 23:34

21^F→hiwi: 我自己打兩次大概都是400出頭，認真度差不多但熱量比前幾套06/13 07:09

22^F→hiwi: 燒的少，我在想體力變好和有瘦一點都有影響06/13 07:09

23^F→hiwi: 不過熱量是其次，有動起來才是最重要的，有次老師邊run 邊06/13 07:11

24^F→hiwi: 喊「心血管疾病！」的口號對偷懶很有用XD06/13 07:11

29^F→hiwi: 累到沒時間算到底還有幾個波比覺得好多喔06/13 23:36

30^F→hiwi: https://i.imgur.com/DVIuEcG.jpg06/13 23:37

31^F→hiwi: 今天打第三次06/13 23:37

35^F→hiwi: https://i.imgur.com/6mkGsSo.jpg06/15 06:32

36^F→hiwi: 昨天第四次還不會膩只有到波比時眼神死哈哈06/15 06:32

38^F→hiwi: 我覺得應該是習慣了打第六次只有微喘XD 燒不到400卡06/17 21:56

39^F→hiwi: 繼續筆記今天上了早上某間分店老師的課，教錯不少次，打得06/18 16:40

40^F→hiwi: 有點掃興而且方向帶錯真的危險06/18 16:40

41^F→hiwi: 感覺老師沒有很認真備課... 列入地雷名單了QQ06/18 16:41

45^F→hiwi: 算不出第幾次上了莎莉2.0已經習慣，每個波比都可以跳起來06/19 23:41

46^F→hiwi: 拉強度06/19 23:41

47^F→hiwi: 昨天晚上上另一個老師直接不休息很操但超痛快 XD06/19 23:41

48^F→hiwi: 之後就會跳過地雷老師了覺得危險沒效率QQ 不知道萊美官方06/19 23:42

49^F→hiwi: 有沒有考核機制06/19 23:42

53^F→hiwi: 可能還是有同學喜歡他的風格就不說是哪位了只希望他能改進06/21 10:02

59^F→hiwi: 我還有兩週要打目前是還沒有膩但已經習慣了需要增強點強06/24 13:30

60^F→hiwi: 度06/24 13:30

62^F→hiwi: 世界終於要第四週了！還沒打膩還是可以繼續打07/03 10:15

Re: [生活] 中正路happy hair推薦嗎？

[ BigBanciao ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: hcarly - 發表於 2023/07/01 18:55(11月前)

7^F推hiwi: 神農嚐百草真的就有遇到不適合設計師的風險 QQ07/02 10:19

8^F→hiwi: 之前都在很熟悉的百元店給老闆娘剪,後來想說剪極短髮去貴一07/02 10:20

9^F→hiwi: 點的髮廊，結果還是覺得以前老闆娘比較好07/02 10:20

[LIVE] 第34屆金曲獎頒獎典禮 Part12

[ Golden-Award ]1475 留言, 推噓總分: +873

作者: Felix76116 - 發表於 2023/07/01 23:05(11月前)

978^F推hiwi: 現場超讚07/01 23:16

[閒聊] 環義結束 7月環法大家會想一起看環法嗎

[ bicycle ]64 留言, 推噓總分: +32

作者: MERIDA - 發表於 2023/06/13 18:24(11月前)

25^F推hiwi: 希望是純車友一起看如果多了單車KOL很怕歪掉變粉06/13 23:34

26^F→hiwi: 絲見面會06/13 23:34

Re: [心得] Xperia 1 V 一週心得

[ MobileComm ]44 留言, 推噓總分: +26

作者: s25g5d4 - 發表於 2023/06/13 02:52(11月前)

41^F推hiwi: 我還在等預購到貨中QQ06/13 19:32

Re: [情報] 2022環法紀錄片 6/8 Netflix 上架

[ bicycle ]42 留言, 推噓總分: +21

作者: hiwi - 發表於 2023/06/10 12:17(11月前)

18^F→hiwi: https://i.imgur.com/LGcVWri.jpg06/11 10:15

19^F→hiwi: 當初看到他努力衝到終點體力不支真的超感動06/11 10:15

Fw: [情報] LE SSERAFIM 正規一輯 [UNFORGIVEN]

[ KoreanPop ]213 留言, 推噓總分: +145

作者: sodavoxyi - 發表於 2023/05/01 16:56(1年前)

14^F推hiwi: 很讚！05/01 17:06

28^F推hiwi: Fire in the belly好聽耶05/01 17:12

[閒聊] BLACKPINK Coachella 2023

[ KoreaStar ]281 留言, 推噓總分: +185

作者: usenwo - 發表於 2023/04/16 14:53(1年前)

62^F推hiwi: 超好看正在拉回去看重播中114.136.212.168 04/16 16:08

[情報] IVE 正規一輯 <I've IVE>

[ KoreanPop ]420 留言, 推噓總分: +275

作者: tycousin - 發表於 2023/04/10 17:00(1年前)

146^F推hiwi: 高音太多現場不知道能不能hold住04/10 18:03

151^F推hiwi: https://i.imgur.com/xLj09Fc.jpg04/10 18:06

153^F→hiwi: Liz, QAQ超棒棒！04/10 18:06

155^F推hiwi: https://i.imgur.com/oXxwFIs.jpg04/10 18:09

156^F→hiwi: 這段超美04/10 18:09

166^F推hiwi: 最後一首超好聽04/10 18:15

175^F推hiwi: 第一首有秋天很有磁性的低音副歌04/10 18:18

321^F推hiwi: Blue blood很有異國風味04/10 23:09

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