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作者 healthy1226 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共294則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 這是甚麼東西?? 有勇者使用過了嗎?

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +15

作者: maxim20xx - 發表於 2017/06/01 22:26(7年前)

20^F推healthy1226: 我之前去東京泡蛇骨湯電療池大概是110V 電到你嫑嫑06/02 12:15

[問題] 新手胸肌沒有一定基礎是否在家用徒手就好

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +26

作者: e7878872000 - 發表於 2017/06/01 14:02(7年前)

3^F→healthy1226: 對胖子來說伏地挺身很難欸XD06/01 14:17

4^F→healthy1226: 我建議直接去健身房練找教練教更好06/01 14:17

[問題] 新手減脂請益

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +12

作者: PiggyCat - 發表於 2017/06/01 13:01(7年前)

1^F推healthy1226: 何不改無糖豆漿06/01 13:13

4^F推healthy1226: 我反而建議你喝無糖豆漿餓的話補充一點燕麥或地瓜06/01 14:16

[問題] 減脂課表請益

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: WanCa - 發表於 2017/05/31 22:05(7年前)

3^F推healthy1226: 教練年紀大小和說不說話有關嗎？你可以換教練啊06/01 08:24

[問題] 新手健身增重增肌請益

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +5

作者: heil3266 - 發表於 2017/05/31 12:05(7年前)

9^F推healthy1226: 就沒再繼續po文了05/31 12:31

[問題] 有人練胸不練槓鈴臥推嗎？

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +49

作者: s8888530 - 發表於 2017/05/30 19:50(7年前)

47^F推healthy1226: 怕摔練飛鳥和機械式的就可以啦05/31 08:43

[問題] 這樣可以變巨巨嗎?

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +5

作者: ns954411 - 發表於 2017/05/30 19:49(7年前)

20^F→healthy1226: 推握是什麼啊05/31 08:41

[閒聊] 鋼鐵英雄的醫務兵

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: PttCraft - 發表於 2017/05/30 19:43(7年前)

9^F推healthy1226: 戰場上的醫務人員真的是用自己的命換同袍的命05/31 12:29

[問題] 請問桃園中壢有一分鐘一元的健身房嗎?

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: AgentZero - 發表於 2017/05/30 19:26(7年前)

10^F推healthy1226: 邁勁次卡20次1500 平均一次75 應該划算但現在熱門05/31 08:39

11^F→healthy1226: 時段樓下自重區人滿多的二樓器材反而還是不多人最05/31 08:39

12^F→healthy1226: 近才整理過二樓器材05/31 08:40

[閒聊] 體脂適中的臉才是最好看的?

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +39

作者: handsomecat3 - 發表於 2017/05/30 11:59(7年前)

10^F→healthy1226: 我輪廓深一肥就擠成一團不過沒瘦到20%以下過05/30 12:38

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