作者查詢 / happyfunny

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 happyfunny 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1105則

限定看板：全部

看板排序：

首頁

尾頁

[問題] 業餘(市民跑者)的跑步門檻是什麼?

[ Road_Running ]359 留言, 推噓總分: +144

作者: JacobBaker - 發表於 2025/09/26 08:35(3月前)

335^F推happyfunny: ChatGPT 給的答案，09/30 14:59

336^F→happyfunny: 市民跑者：半馬>110, 全馬> 4hr09/30 14:59

337^F→happyfunny: 業餘：半馬80-100, 全馬 250-33009/30 14:59

338^F→happyfunny: 選手：半馬65-80, 全馬 220-25009/30 14:59

339^F→happyfunny: 菁英男：半馬<65, 全馬<21009/30 14:59

340^F→happyfunny: 菁英女：半馬<75, 全馬<22509/30 14:59

[閒聊] 晨間運動完，還有力氣上班嗎

[ sex ]28 留言, 推噓總分: +4

作者: Uingu - 發表於 2025/07/03 07:26(6月前)

17^F→happyfunny: 你太弱了吧？快40歲，晨跑16k回家繼續晨砲後上班都沒07/03 11:15

18^F→happyfunny: 怎樣07/03 11:15

[討論] 跑步所消耗的熱量

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +19

作者: Alina2009 - 發表於 2025/06/04 20:10(7月前)

26^F推happyfunny: 我覺得跑步已經很有效率了，再來跑步機真的無聊和痛苦06/06 10:55

27^F→happyfunny: ，出門跑步還能看看風景街景帥哥美女聊天，時間一下就06/06 10:55

28^F→happyfunny: 過了06/06 10:56

[討論] 半馬破百難不難？練多久能破百？

[ Road_Running ]77 留言, 推噓總分: +28

作者: dacowang - 發表於 2024/12/11 16:10(1年前)

28^F→happyfunny: https://i.imgur.com/a4X9Ye6.jpeg12/12 05:34

29^F→happyfunny: https://i.imgur.com/129tKwN.jpeg12/12 05:34

30^F→happyfunny: 我覺得破百不難，2021-2022跑量不多，自己亂練，沒間12/12 05:34

31^F→happyfunny: 歇、輕鬆跑，2022國道馬首次半馬97‘12/12 05:34

32^F→happyfunny: 2024年初35歲 68kg 好不容易才推倒半馬8912/12 05:40

[求助] 女生要求我做事，我不能反要求回去嗎?

[ Boy-Girl ]99 留言, 推噓總分: +23

作者: eulbos - 發表於 2024/09/26 12:26(1年前)

47^F→happyfunny: 我會解讀為這女的對你的印象是很怕吃虧甚至到小氣，09/26 17:27

48^F→happyfunny: 當然以正常交際AA是必要的，可以試試慢慢減少請飲料09/26 17:27

49^F→happyfunny: 的次數改用人情壓力的方式攻略換約會機會，測試有沒09/26 17:27

50^F→happyfunny: 有機會09/26 17:27

[求助] 配偶疑似憂鬱症已影響小孩

[ marriage ]756 留言, 推噓總分: +204

作者: leye - 發表於 2024/09/12 01:37(1年前)

169^F推happyfunny: 同為認真練跑的爸爸，跑步的部分有些建議。會早起練09/12 10:06

170^F→happyfunny: 跑我想你老公應該是對成績有一定的追求才會焦慮。經09/12 10:06

171^F→happyfunny: 常性失眠大大降低身體恢復，再來容易受傷可能是跑姿09/12 10:06

172^F→happyfunny: 或課表安排有問題，需要重新檢視，還有另一個重點平09/12 10:06

173^F→happyfunny: 常營養是否充足，年紀有了運動前後的暖身收操不能少09/12 10:06

174^F→happyfunny: ，日常的按摩放鬆要確實，身體有異狀一定要提早調整09/12 10:06

175^F→happyfunny: ，不要等到真的受傷才看醫生治療，如果傷好很慢或好09/12 10:06

176^F→happyfunny: 不了，請尋求自費項目，真的比基本項目強很多，受傷09/12 10:06

177^F→happyfunny: 後轉換運動（單車、游泳）維持心肺，如果以上很難操09/12 10:06

178^F→happyfunny: 作可以找跑步教練花錢諮詢安排。關於失眠我有一招，09/12 10:06

179^F→happyfunny: 屢試不爽，躺床上閉上眼睛在腦海中模擬跑步的過程，09/12 10:06

180^F→happyfunny: 通常想像跑步跑出去不到1k我就睡死了。09/12 10:06

Re: [閒聊] 男友喜歡聞腋下

[ sex ]63 留言, 推噓總分: +29

作者: YouGot5566 - 發表於 2024/08/26 12:35(1年前)

21^F→happyfunny: 沒人驚訝女生全馬3:23很猛嗎？08/26 16:29

[問題] 眼鏡滑動的問題

[ Road_Running ]75 留言, 推噓總分: +40

作者: jurrasic - 發表於 2024/08/15 15:40(1年前)

15^F→happyfunny: 我選擇不戴，度數沒很重08/15 17:14

[問卦] 把女生肚子用大怎麼辦急

[ Gossiping ]167 留言, 推噓總分: +81

作者: as222930 - 發表於 2024/08/15 15:11(1年前)

54^F推happyfunny: 都快30了還在會被罵到臭頭，是有多不111.249.139.118 08/15 15:26

55^F→happyfunny: 成熟？111.249.139.118 08/15 15:26

[問題] 備賽期的飲食、體重跟跑鞋請益

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +14

作者: NTPULaoda - 發表於 2024/08/14 22:29(1年前)

36^F推happyfunny: 破百 Boston 12 就很夠用了，當然VF, Pro3會更省力，08/15 14:33

37^F→happyfunny: 另外每個人對鞋子的感受不同最好是能跑個10-20公里體08/15 14:33

38^F→happyfunny: 驗會比較準。體重64-67其實不用太計較啦，2023瓦倫西08/15 14:33

39^F→happyfunny: 亞馬拉松冠軍167/65，2:03:11，努力吃課表咖實在。08/15 14:33

首頁

尾頁