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作者 Hansel 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共3則
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[問題] 伏地挺身的頭部動作 該往下？該往前？
[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +3
作者: Hansel - 發表於 2009/04/13 09:36(15年前)
9F→Hansel:事實上，是已經先爬過文才問的，抱歉文章沒說清楚，是想要04/14 08:33
10F→Hansel:胸肌根手臂兼顧。另一方面，人短期在國外，不想花錢買啞鈴04/14 08:34
11F→Hansel:不管怎樣，還是謝謝各位的指教！04/14 08:36
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