作者查詢 / goswiming
作者 goswiming 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共4817則
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9F推:我最不平凡的一次經驗是在游泳的路上看到死人...每次經07/12 21:20
10F→:過那邊都會想他蓋在身上的白布 和有伸出來的腳07/12 21:21
12F推:就在同一個路邊 昨天下午經過有一對新人在拍婚妙 距離不07/15 19:49
13F→:到十公尺 當時看到覺得蠻妙的07/15 19:50
33F推:推一下 不要搞不清楚亂噓 他出包也不是第一次了07/12 14:35
2F推:樓上..人家也是辛苦打字問問題 你回不出來 就別鬧了07/11 22:53
5F推:http://www.youtube.com/watch?v=mHECXg5tz3g 給你參考07/12 00:37
6F→:看你跟萩原智子 學一下他的動作 就可能解決問題07/12 00:38
9F推:自由式很少用到臂力 這句不太精確07/12 06:32
13F推:沒錯啊 抓水是靠手臂 你看智子姊也是這樣做07/12 10:34
14F推:有跑得快又很省力的辦法07/12 10:41
15F推:我說的省力 是你出幾分力 就是幾分的速度 不同於我現在07/12 10:54
16F→:游起來是用盡了全力 但沒全力的速度 只有6成的速度07/12 10:55
17F→:我一直在想 我夠壯 如果讓我練成 那一定能像柔漢飛出水07/12 10:58
18F→:面 超帥的07/12 10:58
24F推:樓上你說的 在台灣叫「魚翔拳」不是沒有手掌 是變小的意07/12 12:39
25F→:思 可以更專心的在動作上 當你發現這樣也可以游啊的時候07/12 12:41
26F→:你打開手掌 突然就覺得好像更有效率了07/12 12:43
27F→:剛才吃飯看少林和尚練水上飄15公尺 就是平時負重 當他脫07/12 12:45
28F→:下時 感覺就不一樣了07/12 12:46
32F推:渾身是手手非手07/12 14:51
33F推:scorpion講的是誤區 談到用手臂來抓水 引申成手臂粗細!!07/12 14:58
34F→:我舉個例子 男人都有狼牙棒 但越粗 技巧就越好嗎?07/12 14:59
41F推:樓上說的不太對哦..舉例來說 我比溫蒂糖強壯很多(看照片07/12 20:11
42F→:肌肉量是他二倍吧 可是速度只是他的1/4 所以我認為游泳07/12 20:13
43F→:還是比較重視心肺能力 你有相常的心肺能力 自然就有相對07/12 20:14
44F→:的肌力 還有你說上臂使用度很大 那為什麼反應長游完肩會07/12 20:18
45F→:酸痛07/12 20:18
46F→:所以要不累因該不是要練肌力 而是心肺和動作的正確07/12 20:20
47F→:真正要練肌肉的目的是要增加爆發力或是要呈受渡海那種07/12 20:22
48F→:比較特殊的場合07/12 20:22
49F推:為什麼你說用上臂來保持好的動作?可以解釋一下嗎07/12 20:24
52F推:劍宗氣宗代表什麼??07/12 20:39
53F→:有時候 請一些太深奧的話 讓人不懂 不如直接點破問題點07/12 20:40
54F→:我是喜歡傾聽別人論點 但有時完全看不懂 請多多包含07/12 20:42
58F→:但是又有人聽懂玹外之音 真的超想搞懂的!!!07/12 20:43
60F→:你說的也不全對 你可以想一下一個弱基游的正確和一個阿07/12 20:45
61F→:諾他游的很猛爆 在半年後誰的進展會比較大??07/12 20:46
62F→:阿諾他游一下就累了 而弱基呢 他正確的游 心肺和肌力會07/12 20:47
63F→:逐步的上昇07/12 20:47
65F→:阿諾可能要花半年來把他的姿勢喬正確 這時弱基早就可以07/12 20:49
66F→:游的更快更流暢了07/12 20:49
67F→:我沒惡意的...07/12 20:50
68F→:我覺得這樣討論不也很好嗎 我知道你的本意你知道我的想07/12 20:51
69F→:法 越是交流 越有收貨07/12 20:52
70F推:凡事不要都用二分法 討論一件事一定會有中心思想 如果不07/12 20:54
71F→:朝向這個中心前進 那就沒意義了07/12 20:55
84F推:OK 你說的很讚 我可能要先去再把我的肌肉再練大一點 才07/12 21:15
85F→:對 謝謝07/12 21:16
2F→:可以分享更多一點嗎 謝謝07/11 22:36
15F→:PPT是什麼 可以分享內容嗎07/12 10:49
21F→:謝謝你們大家 我一定會好好學習的07/12 10:59
1F推:自學真的比較有成就感 等泳帽出來 蝶式大軍就出動了07/11 20:11
7F推:自學中+1 我都等人少再秘密行動 全場只有 我、救生員、07/12 00:19
8F→:跟死小孩 知道我在偷練神功07/12 00:20
16F推:溫姊教練要開課了 如果在北部 再遠我也會趕去07/13 09:42
1F推:太激烈了一點 最好不要這樣07/11 20:00
1F推:晚上6:30以後比較剛好哦07/11 18:52
41F推:我覺得大局以定了 看報紙 有豬太 10G 老生 就是沒有莎07/11 18:42
1024F噓:你這次真的黑掉了07/12 14:37
1F推:沒對外開放 就裸泳吧07/10 12:43