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作者 gosfang 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：BeautyBody

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[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: gosfang - 發表於 2012/09/09 15:46(11年前)

3^F→gosfang:s大就我文中所提的踏步機09/10 14:17

4^F→gosfang:x-bike購入後以健身為主飲食有增加體重則控制在43上下09/10 14:19

7^F→gosfang:做有氧真的瘦得快哦特別是體脂從30降至18.5 大家一起加油09/10 20:34

[ BeautyBody ]48 留言, 推噓總分: +22

作者: gosfang - 發表於 2012/03/11 19:51(12年前)

17^F→gosfang:後來想想還是別再瘦下去的好...03/12 18:12

18^F→gosfang:再瘦下去的話恐怕只有腰可以看上.下半身都會變成平的= =03/12 18:13

19^F→gosfang:晚餐節食就是只吃冬粉類(熱量低)的東西...03/12 18:15

20^F→gosfang:早餐則是吃一個大飯團午餐就便當的肉.菜全吃飯只吃一些03/12 18:16

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