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作者 godofwind 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2190則

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[心得] 生涯初半馬完成 (台北富邦馬拉松)

[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +19

作者: pooh24 - 發表於 2010/12/19 10:29(15年前)

11^F→godofwind:怪怪的..好像送了十分鐘(半馬)..可以少練半年了(誤)12/19 12:26

[心得] 梟皇03、04

[ Palmar_Drama ]37 留言, 推噓總分: +8

作者: liuliue - 發表於 2010/11/22 22:46(15年前)

29^F推godofwind:劍之初:"走不出這片陰霾，你就是永遠辜負了他們"11/23 21:11

30^F→godofwind:"時猶未晚，你尚有機會，在他們面前好好認清自己"11/23 21:13

31^F→godofwind:最後這幾句話也推，真正的朋友可以讓你去面對一些你原本11/23 21:16

32^F→godofwind:無法面對的事情11/23 21:16

[討論] 看來棄總

[ Palmar_Drama ]125 留言, 推噓總分: +44

作者: joe198525 - 發表於 2010/11/21 19:42(15年前)

121^F推godofwind:雖然台面上那些看起來都像一頁書等級的..11/22 21:04

122^F→godofwind:卻沒有人像棄總一樣吃的下"八部龍神火"吧..11/22 21:06

[心得] 太息公也破格得太慘了吧

[ Palmar_Drama ]67 留言, 推噓總分: +27

作者: waynecode - 發表於 2010/11/21 00:37(15年前)

14^F推godofwind:不意外吧..慕容情接的下咒世主的裂宇之濤11/21 01:10

15^F→godofwind:而太息公最強的裂宇之濤連軍督的裂宇之玄都接不下..11/21 01:11

16^F→godofwind:軍督如果用兵甲武經II以上太息公就爆了吧...11/21 01:13

17^F→godofwind:(當然這樣的推論是建立在軍督與咒世主單在武經的造詣上11/21 01:14

18^F→godofwind:不會差太多的情況下)11/21 01:15

[問題] 這兩種練跑方式何種較有效率？

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: pureblue - 發表於 2010/11/17 23:59(15年前)

14^F→godofwind:如果只能二選一的話，第二種的幫助比較大11/21 00:09

15^F→godofwind:練習的時間較長，你的身體較能學習如何有效使用能量11/21 00:12

[心得] 三商企業盃路跑

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: UNG1 - 發表於 2010/10/31 08:42(15年前)

1^F推godofwind:推一個..我也去了..綠色號碼布83名"55:32"10/31 09:48

10^F→godofwind:補充一下..男子組總冠軍是-蔣介文-"37:58"(有誤請指正)10/31 13:06

[轉錄] 富曼16週馬拉松課表-有效率的訓練方式

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: sanron - 發表於 2010/09/04 16:15(15年前)

16^F推godofwind:好文推...自身經驗也覺得交叉訓練+充分休息比每天一成不05/02 20:32

17^F→godofwind:不變的用一樣的模式跑有用多了...05/02 20:32

[請問]跑步心率(錶)的問題

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +2

作者: godofwind - 發表於 2010/08/03 21:09(15年前)

2^F→godofwind:我所能跑的最快速度了..(慚愧)08/03 21:42

Re: [討論] 明聖劍法配樂很熱血但打不死大咖??

[ Palmar_Drama ]130 留言, 推噓總分: +99

作者: EggAcme - 發表於 2010/06/10 16:32(15年前)

129^F推godofwind:推~不過補一下厲邪天(勉強算頭目吧)死於白城輿~10/11 09:15

[風雲] 電影心得(有雷)

[ Tin-Ha ]30 留言, 推噓總分: +18

作者: iida099 - 發表於 2009/12/21 01:58(16年前)

10^F推godofwind:他是說"天下字千奇百怪，弟子從未見過這字"之類的...12/21 21:51

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