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作者 god15god 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共10則
限定看板:swim
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15F推:蛙式夾水的力量沒有往前延伸帶動整個身體..06/04 15:15
2F→:XD..是因為另一半泳池會反光..所以只晃個兩下..抱歉05/10 19:31
14F推:因為重心放在下半身..自然就往下沉了..重心要放頭部08/24 10:01
15F→:用腰的力量把腳的動力往前帶到頭部並稍微有點俯衝的感覺08/24 10:02
16F→:延伸的動作做出來我不相信你沉的下去...08/24 10:03
19F→:推三角...腳活動的時候束縛感差很多08/24 10:05
7F→:基本上呢..救生類的證照會比教練證有威信的多08/24 10:06
8F→:有救生類證照沒有教練證家長會放心讓你教08/24 10:06
9F→:可反過來就不一定了...而且我朋友有去拿教練證的跟我說08/24 10:07
10F→:那只是繳錢拿證照而已叫我不用去...08/24 10:07
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